邱雪看四周的天色还早，自己也没有饥饿的感觉，大概没有练多久吧，还有十多个小时在等着呢！她也就不放下腿来休息了，因为把腿放下之后，经脉血液都恢复了常态，等下要是在盘坐起来，又会感觉到疼痛。
邱雪松了松肩膀，调整好姿势，准备再次进入练功状态。
“你收功了。”前面的长清道人不知道何时睁开了眼睛，突然说完。
邱雪被他吓了一跳，没想到自己只是睁开眼睛看了看，就让他发现了。她赶紧解释说：“我不是偷懒，我马上继续练功。”说着垂下了眼帘。
其实长清道人不是看到她睁开眼睛了，而是听她的呼吸就知道她收功了，因为人在正常时无意识的呼吸，跟修炼内功时的呼吸，是有很大区别的。
“不用再练了，我们还有别的要学，已经是早上了。”
邱雪正因为偷懒被抓到现行而感到羞愧，忽然又听到长清道人说已经是早上了，不由大感吃惊，睁开了眼睛看着他。
“现在已经是早上了？”
长清道人点了点头。
“我怎么没感觉？我都不知道练了那么久，不知不觉就过了一个晚上？师祖，是不是这里没有黑夜呀？”邱雪觉得不可思议，很难想象自己竟然可以连续练功十几个小时！她慢慢把盘坐了一夜、已经麻木的双腿抬下，马上感觉到腿里面好像有万千只蚂蚁在嘶咬着自己的双腿。
长清道人微笑着说：“我都说过你可以做到的。其实打坐练功最难过的就是开始一两个小时。在最初的一两个小时，你的脑袋老是想着练功，反而有着各种杂念，连最细微的声音也能成为干扰。但是只要坚持住了这两个小时，就进入了比较深层的气功入静状态，那时候意识全部集中在练功上面，对于外在的干扰，自然听之不闻、视之不见。为什么同样练功，有的人会突飞猛进，有点人会原地踏步，就是因为每次练功都是一天只练一两个小时，所以一直在初级阶段徘徊，自然无法取得突破。”
邱雪听完长清道人的话，若有所思，“那为什么师父不叫我们一次练久一点呢？”
“我哪里知道？有可能是你们现在的孩子都太娇气，受不得苦；也有可能是你师父不知道或者不重视这些问题。你不是说你师父老是讲练功不重要吗？”
邱雪一晚上没有睡觉也没有觉得有一点困，她不由信服长清道人的话了。“师祖，照你这么说我要是坚持每天都以练功代替睡觉，那么一年下来，就可以抵以前好多年练的功了？”
长清道人想了想说，“理论上来说是这样的，因为主要是人类的意识需要休息，在睡觉的时候，人体的潜意识依然在有条不紊地指挥身体工作，消化系统照样消化、呼吸系统照样呼吸，血液的流动、毛发的生长、细胞的分裂，一刻都没有停止过。这些科学道理我还是以前知道的，你们现在的科技应该知道得更多了。所有一切都说明，睡觉只是一种祖祖辈辈流传下来的习惯，是可以克服的。再说，你在练功时，真正入静之后，大脑意识就不用花多少力气了，主要是潜意识在指引练功。”
“所以要是以睡觉代替练功，是完全可行的？”
长清点点头，“但是要看你练功的效果和质量，如果只是做个样子，那肯定不行。还有，睡觉是人类长远的生活习惯，也是人类的一个大**，你要克服想睡觉的**，是很困难的。”
“没关系，我今天不是做到了？我明天也一定可以做到的！师祖，我今天要学什么？”邱雪练功尝到了一点小甜头，一点小小意外成功的喜悦，她开始安下心来准备学习一个月。
“你先吃个水果，然后到外面去练功。”