第一次炼剑，流枫御不敢大意，无数习惯都是第一次大意最后形成。流枫御身体敏感，更加小心。以他如此敏感的身体，最适合炼剑，可以再第一次练剑时，使身体一次性形成记忆。因此，练剑之人，第一次练剑时，往往收获及大，比之日后一年苦修都来的有效。
流枫御不会浪费次练剑的机缘，想着从中得到最大利益，周身内息以青城心法运转，脑子里还是演炼着希夷剑法。从昨天到现在，七十二路希夷剑已经被他在脑子里演练不下百次，开始形成一种潜意识，剑法这个念头一生，先想到的就是希夷剑，大脑不由自主的开始演炼起全部剑招。
内息运行一周天后，流枫御缓缓吐出一口浊气，再次默念青城心法，剑刃横于胸前，似防似攻，摆出希夷剑的起手式。
此时，流枫御全部心神都集中在手中的青钢剑上，眼睛半垂半睁，目中焦距扩散，晋入无想无念的空灵境界之中。
随着脑海里剑法展开，流枫御手中青钢剑起手式一变，一招剑法使出，青城心法剑动则气随，气剑相合，一股锋锐劲力藏于剑招之中，流枫御微微意起，劲力吐出，呼啸一声利刃破空声，一道剑光挥斩而出。
七十二路希夷剑施展开，一招接一招，剑光如练，流枫御手中如同挥动着一道匹练，周身三尺之内尽是剑光。
第一次练剑，流枫御便晋入无法无念的思想境界之中，实在难得。正沉浸于剑法之中，流枫御却是没有意识到，自己身体竟然随着剑法忽起忽落，一套上层身法无意中使了出来，身如飞燕于方寸之间挪移，形如蛟龙在十丈之内腾跃，剑法之中不见剑，剑光之中不见身。
随着剑法演练，剑刃破空呼啸之声越来越小，七十二路剑法使到最后一招时，剑风破空如同唔咽，低语泣声，十丈之外不可闻。明显流枫御领悟到了这套剑法中的精粹。
希夷剑法，取大声希声之意，剑法越高明，剑风破破声越小。等到剑法达到一定境界后，于无声处有巨音，以无声之音惑人心神，以达不战而屈人之境。
剑法初学者，一剑挥出有剑风破空，剑风之中暗藏劲力，能以暗劲伤人。窥到剑法上层境界时，一剑挥出，剑气如潮，十丈之内，剑气能轻取对方级。再高一层境界，便是剑气如丝，杀人于无形之中。至于更上一层化剑为丝，一剑破万法就不是流枫御所能想到的了。
七十二路希夷使完，流枫御头顶白雾如烟，腾空而升，绕于头顶三尺之高，凝而不散。此时，流枫御内息缓缓流转全身，皮毛吞于海量气息，又点点吐出。
内息冲击着全身筋骨皮毛，五脏六腑如同火烧一般，浑身颤抖不已。流枫御依然沉浸于刚才剑法之中不能醒悟。脑子再一次演练起剑法，随着脑子里剑法一招接一招使出，身体自然而然做出反应，内息随剑法而游走全身，浑身筋骨齐鸣，气血浮动交合。
只一次练剑，流枫御就达到意动则身随的境界。若是让别人知道，定然会大吃一惊。一般练剑之人要达到流枫御这样的境界，非二年苦修不可，也只有达到意动则身随的境界，剑法才会变成杀人的剑法，不然也只是图具其形，中看不中用。想要以剑法战胜对手，就看谁的剑招精妙，谁懂的剑法多。