淬体丹，淬炼身体，改变体质。
但是，这个过程可不是轻轻松松就能够完成的，而是需要经历一定的痛苦才行。
只有吃的苦中苦，才能够成为人上人。
这是不争的事实，也是不变的定律。
很快，南风就感到一阵阵痛楚随之生产了，豆大的汗珠不断的从南风的身体里面冒了出来，同时还有一些黑色的杂质。
齐北知道，这些杂质都是南风体内的一些杂质，只有把这些杂质排除体外了，才能够做到淬体的目的。
齐北悠闲的喝着啤酒，淬体这个过程，只有自己完全坚持下来，才能够得到最大的好处，如果自己贸然插手帮忙的话，那么南风受到的痛苦的确可以大大的降低，但是得到的好处，却是会变得很少了。
所以，在南风没有出现危险之前，齐北是不会出手的。
南风双目紧闭，咬紧牙关，面色变得苍白起来，身体也不断的颤抖着，浑身上下，就好像是被水给淋湿了一般，衣服都贴在了身上。
同时，随着时间的进行，越来越多的杂质被南风排除了体外，屋里面也开始弥漫着一股淡淡的腥臭之味。
足足过了一个多小时，南风的淬体才结束。
“呼！”南风猛地睁开了双眼，张口喷出了一口浊气。
“这种感觉，真爽！”南风感受着自己身体的变化，忍不住大喊了一声，声音之中，充满了喜悦之情！
紧接着，南风挥舞着自己的拳头，拳头划过空气，发出了“呼呼”的声音。
“我感觉自己现在能够一拳头打死一头牛！”南风满意的看了看自己的拳头，然后兴奋的说道。
“我靠，我身上这些黑乎乎的东西是什么啊？怎么真臭？”南风正高兴着，忽然发现了自己身体上面的那些杂质，于是不由皱起了眉头，然后一下子跳了起来，光着脚朝着外面跑了出去。
“小北，洗澡的地方在哪里？”南风一边跑着，一边大声的问道。
“没有，不过你可以用冷水冲澡。”齐北拿着啤酒，跟在南风的后面，幸灾乐祸的说道。
“我靠！这么大冷的天儿，你让我用冷水冲澡？你还是不是兄弟？”南风一听齐北这话，脸上顿时就变成了苦瓜，很是无语的说道。
“哦，你要是不想洗的话，那你今天晚上就睡在院子里面吧，屋子里面你就不用想了，这么臭，你也不好意思进来不是？”齐北一边说着话，一边伸手关门，同时嘴角带着几分笑意。（未完待续）