圣斗士的训练很残酷，也很变态，而且惨无人道，伍晟终于知道了星矢为什么怎么都打不死。在这种远一般人想象的训练中，只要你能活下来，你的体力，恢复力，抗击打能力都将生质的转变。
伍晟从每天一睁眼，就穿上部件少，防御力差，但重量绝不轻的护甲，开始漫长的1o公里长跑，在他们身后是几头三人高，五米长，不知道圣域从哪个旮旯里找来的变异剑齿虎。伍晟当时就吓的腿软，要不是他提前兑换了恢复体力的药品和一条还能使用的能量触手帮忙，估计早就被剑齿虎吃了。
跑完1oo公里长跑后是背着重物前行，因为伍晟新人，他一开始只需要扛起半米粗，两米长的石柱，从山脚走到山顶，再返回原地，如此来回百次，才能进入下一个训练。
跳崖，对，你没看错，就是跳崖，从最开始的三米高，一直到上百米高，这只是领悟第六感之前的跳崖高度，如果你领悟了第六感，成功让体内的小宇宙爆出来，这个高度还能无止尽的提升。据说这种方法能锻炼人的胆量和人体内各种器官的承受能力。
当伍晟跳了1oo次崖后，他开始了比较常规的训练，仰卧起坐和俯卧撑。只是仰卧起坐的方式有点特别，伍晟双手被绑在身后，再倒立在一根伸出悬崖的木棍上，艰难的用腹部的力量将身体向上拉。在他头顶下方，是深不见底的悬崖，掉下去肯定没命。因为伍晟是新人，他每天只需要做1ooo就行了。但是，从第三天开始，他每天都要增加1o个仰卧起坐。
俯卧撑就简单多了，只是在他做俯卧撑时，他身上都放着一块大石头，每天做1ooo，这种训练和仰卧起坐一样，在三天后俯卧撑的数量每天增加1o个。随着时间的流逝，放在伍晟身上的重物也会从一块石头变成一个人，然后这个人的体积会逐步增加，直到再此换成岩石为止。
完成所有的体能训练后，伍晟就开始了和其他战士之间的格斗训练。在这种训练中，伍晟的抗击打能力和打架技巧大幅度提高，也是进步最快的一种训练，毕竟他还兑换了一个“战斗本能”的大众天赋。加上主神出品的恢复药剂，才勉强撑过了最艰苦的十天适应期。
除了第一种长跑训练外，其他的训练场地都会有几个身穿白袍，头戴白帽，看不见面孔的人在一旁守护，他们就是圣域医师了，只要你不是立刻死亡或则被圣斗士用小宇宙破坏你身体内的原子，其他一切伤势，他们都能在短时间内替你治愈，这种能力在圣域和念力一样，需要天赋和努力才能修成的特殊技能。
这样的日子虽然艰苦，但伍晟能感觉到自己身体的变化，他很兴奋。可惜，好景不长，他在一次对抗训练时，不小心被莎尔娜现他使用能量触手了，结果就是被莎尔娜一个重拳打过来，直接打的伍晟两条能量触手解体，让他休息了半个月才恢复过来，这半个月伍晟都不知道自己是怎么度过的，他能活下来还真是一个奇迹。
时间如流水，每天的训练都榨干了伍晟最后一滴体力，只要他一碰到床就会沉沉睡去。至于圣域的伙食，那种形状如呕吐物的半粘稠液体的味道让伍晟难以下咽，黄黄的颜色让他看到就想吐。好在伍晟的储物手镯里还有一些备用口粮，勉强能维持一段时间，加上他还有三打“营养丸”，才没有被饿死。
人是一种适应力非常强的生物，伍晟在这里训练大半个月后，逐渐适应了这种非人的训练方式，有时候他会想，是不是这个世界所谓的特殊规则，才能让他在如此训练中活过来。
当然了，训练效果是明显地，伍晟的格斗能力提高了几个档次，并且创造了自己独特的攻击方式。他的两条能量触手再也不是单独应用，而是很巧妙的融合到了自身的格斗技巧中。并且，他的两条能量触手已经可以变化多种形态，比如巨型的透明锤子，又或者在能量触手的前端变化出手掌，如此一来，他在面对青铜圣斗士时，也并非没有取胜的可能。
当伍晟逐步适应了这里的训练后，他终于有时间和卡西欧士下山打打牙祭，与他们一起下山的还有一群以圣斗士为目标的战士，伍晟自然不会在乎这点钱。这些战士在伍晟的食物攻击下，渐渐的以他马是瞻。这么说并不过分，伍晟不但掌握着他们美味的食物，还是最有可能成为青铜圣斗士的人，就算他在格斗训练时，常常被人打败，但是这些人都知道，伍晟并没有用他的特殊能力，否则被揍的就是他们了。
“伍晟，再过不久就是天马座青铜圣衣的争夺战了，到时候我可不会放水。”卡西欧士吞了一盘鱼香肉丝，有点醉醺醺的说道。其他人也附和着，就算关系再好，就算知道明明没有获胜的可能，他们也会去试着争夺青铜圣衣。
“我也不会。”伍晟也想知道，他能不能改变历史，把天马座青铜圣衣抢过来？这个想法一出现，伍晟就停不下来了，他问道：“整个圣域像我们这样的战士不计其数，我们有希望吗？”
“哈哈哈……”卡西欧士大笑，周围的人也笑着，卡西欧士说道：“有！当然有！我们是最强大的圣斗士！”
“看来这家伙醉得不轻啊，就是不知道什么时候能见到星矢那个小强了。”伍晟叹息，他没有想到，自己到了圣域一个多月，居然没有见过星矢一面，原著中不是说，卡西欧士特喜欢星矢吗？怎么他就没见过一次呢？
“恩？哈哈哈……大家看，是那个日本来的猴子！”卡西欧士指着窗外，大声吼着，他站起身，摇摇晃晃的推门走了出去，其他人也起哄的跟了过去。
伍晟觉得窗外那人有点眼熟，那人十五六岁的年纪，浓眉大眼，贴了三个ok绷的脸上满是幸福的神色。他穿着黄色的有些破旧的练功服，带着简单的绿色护甲，双手捧着一个纸袋，里面不知道装着什么。
“难道他就是星矢，大哥，我终于见到你了，偶像啊。”伍晟从储物手镯中拿出一打钞票，往桌上一丢，叫道：“老板，结账。不用找拉。”
此时夕阳已落，天边还留有一线红霞，挣扎着出最后一缕光线，雅典古城依依不舍的告别的日光，迎来了夜晚。暗蓝色的天空上，群星闪耀，因为是新月，看不见月亮，即使有星光相伴，大地依然显得格外的黑暗，只有路边的霓虹灯能给归家的人们提供一丝光明。
“嘿嘿嘿，星矢，你这是要去哪里啊。”卡西欧士两个粗大的手指捏着一根细细的牙签，一边剔牙，一边坏笑的俯视满脸戒备的星矢。
其他几个五大三粗的壮汉已经将星矢团团包围，也许是这里离圣域很近缘故，这个城市的复古风气浓郁，汽车极少，加上卡西欧士他们所在的地方比较偏僻。因此，即便是有一群人堵了大街，也没有造成交通堵塞。当然了，围观的人肯定不少，但这些家伙都远远的躲在远处，丝毫不敢上前。
“卡西欧士，我星矢要做什么不用你管！”星矢毫不示弱的瞪着卡西欧士。
“一段时间不见，你皮痒了是吧。”卡西欧士嘿嘿怪笑。
“卡西欧士，我可不是以前那个星矢，不久后的圣衣争夺战，我会让你见识一下，什么才是真正的圣斗士，你只得到了圣斗士表面的力量，你根本不了解圣斗士真正的力量在哪里！”星矢自信样子，让卡西欧士很不舒服。
“是吗？既然如此，我们来较量较量！”
“今天我没时间！”
“我看你是怕了吧，没种的日本猴子。”
“你再说一遍！”
“日本猴子！”
“你……”
星矢剩下的话还没说出后，他的腹部已中了卡西欧士踹来的一脚，整个人向后退了几步，他手中的纸袋掉落在地上，从里面滚出几个褐色的长方形面包。