“钟国哥，虽然的主打歌是‘原地踏步’，但是你也不能真的在事业上‘原地踏步’啊，要有突破啊，你应该把以前的舞蹈都练习一下，这个舞蹈就当是给粉丝们的惊喜，现在你已经不仅仅是turbo的金钟国了，你还是‘一个男人’，让那些因为turbo而支持你的粉丝知道他们没有错，虽然turbo不在了，不是还有你么？谁说了要转型就要把以前的东西都丢掉了？”安宇昔知道金钟国此时的想法，苦口婆心地劝道。
“我觉得这首歌曲会风靡全国呢！”安宇昔很肯定的说道。
知道安宇昔是为了自己好，而且他说得也很对，自己的事业不能“原地踏步”，金钟国终于点头同意了，说到惊喜，要知道安宇昔在唱《金达莱花》的时候还发出过海豚音变异出来的狼嚎～居然在韩国范围内引起了流行···因为女粉丝们很喜欢！
这套动作很简单，金钟国只花了几分钟就学会了，只是还有些别捏，因为他做出这套动作实在是太违和了！就像是姜虎东弹钢琴一样···
“哇，真的很有中毒性呢！哈哈哈！”看着金钟国做了这一套动作之后，宋昌国乐得直拍大腿，实在是太反转了，太有喜剧效果了！
“宇昔你是怎么想到这些点子的，想出那么多歌曲就算了！就连舞蹈都能想出，真的是个妖孽啊你！”宋昌国赞叹一声，安宇昔的作曲能力完全就是妖孽级，一首好歌写出来就像是吃饭喝水一般简单。
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“呀！”金钟国有些窘迫的坐到一边，看着这两个笑得直不起腰的亲故（音译：朋友），有种被坑了的感觉。
安宇昔在工作的时候，完全就是工作狂，除了自己的活动和每天晚上给小家伙们做饭，其他时间基本上都在工作。
他一直坚持良好的作息习惯，12点睡觉，6点半起床，做好早餐，然后拖着两个没睡醒的小家伙去运动，小日子过得非常惬意，所以每天的工作都是精力充沛。
可以说这两个月，安宇昔除了打歌和参加al公司的慈善活动，基本上都在准备金钟国的新专辑。
安宇昔这段时间写了三首歌曲，一首《原地踏步》，一首《可爱》两首主打歌，还准备当做专辑的后续曲的《给她的他》，《给她的他》是一首和《一个男人》曲风相近的抒情歌，最大的特点就是用钢琴配乐的，可以说安宇昔为“一个男人”准备了“抒情三部曲”，《一个男人》，《原地踏步》，《给她的他》，将“一个男人”悲伤的情感一步一步升华，抒发到极致，这就是成就金钟国“抒情天王”的底气！
《一个男人》歌曲全曲由钢琴配乐，刻意抓住重点演唱的金钟国，声音中带着哭诉——无论穿什么衣服都紧紧地包住坚实的肌肉，一个男人甜蜜地唱着情歌的样子，让金钟国的歌迷层扩大到20代的女性，被形容为新鲜又滑稽的转型，这种违和感一下子就抓住了人的心。
而这张专辑的主打曲《原地踏步》是同上一张专辑的主打曲《一个男人》同样风格的歌曲，也是用安宇昔最擅长的钢琴配乐，甜美的音乐、金钟国纤细的音色再配上美丽的旋律，以优美悲伤的旋律表达出爱情已经远离自己，而自己却只能原地踏步的焦急的心情。
金钟国对这几首歌曲也非常满意，虽然不如安宇昔的那张专辑那么厉害，但也是少有的精品专辑了，主要是都很适合他。
还有几首歌由金钟国自己作词作曲，比如说《中毒》，还有就是从别的作曲家那里收的歌曲，现在的金钟国已经不是以前那个事业陷入低谷，想给自己找作曲家都找不到的金钟国了。
应该是“一个男人”这首歌的力量，也得益于金钟国在2004年非常努力。尽管在各种表演和娱乐艺能节目中被人开玩笑，也总是让大家看到他唱歌的样子，在音乐打歌节目中坚持完全的现场演唱且游刃有余。观众在周末里无论转到哪个频道都能见到金钟国。与被警告为“没有诚意的舞台”的turbo时期相比判若两人，那一瞬间，从长长的turbo隧道中走出的他终于以“金钟国”这个名字站起来了。
经过差不多两个多月的努力，这张叫做《this_is_》，共收录了15首歌曲的专辑，可以说汇集了两个男人全部的心血，由金钟国用其独具魅力嗓音诠释出了爱情的甜与苦。
安宇昔可以毫不客气地说，等他结束打歌之后，接过歌谣界统治权的必将是“一个男人”。