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无论是刘璟还是当年的赵云，他们的筋骨都不可能再重新育，几乎已定型。【无弹窗小说网】
但他们身上却具有尚未挖掘出来的潜能，这种潜能其实每个人都具备，只是大小各不相同。
玉真人配制出了专门激潜力的药物，取个好听的名字，叫做洗髄酒和易筋丹，它的作用就是要激出人体的这种潜力。
所以每次服完药，刘璟都会感到一种无穷的力量在身体内激荡，但很快这种充满力量的感觉便消失了。
而负荷的训练就是为了把这种人体偶然才会爆出的潜能固定下来，让它变成一种正常的力量。
这和后世训练举重运动员有异曲同工之效，玉真人的目的也只有一个，充分挖掘出刘璟的潜能，使他的力量倍增，有了千斤之力，才能真正练习落凤功法，最后才能练鸟朝凤枪，这是环环相扣。
当天晚上，刘璟几乎是被几个小道士抬进了青竹观，当药力消失后，那种的疲惫之感几乎将刘璟置于死地，连他自己也记不清楚自己到底跑了多少里，爬了几趟山。
在刘璟的理解中，练功应该是循序渐进，慢慢加量，但玉真人并没有这样做，一天给他吃了次药，把他逼向体能的限。
‘扑通！’
剥光衣服的刘璟被扔进一口直径约一丈的大铁锅中，一名小道士忙碌地在铁锅下添加柴禾，铁锅下火光熊熊，铁锅内热气腾腾。
另一名小道士则将一筐采来的草药倒进铁锅，这架势，就仿佛在熬一锅喷香的青菜人肉汤。
不过铁锅里放着一副竹垫，可以使刘璟的皮肤不用接触滚烫的锅底，只用享受沸腾的滚水。
刘璟对外界的刺激几乎麻木了，感觉不到水温的滚烫，他只觉得自己在痛苦的地狱中不断下坠，一直跌入十八层地狱。
玉真人伸手试了一下水温，已经滚烫，水温差不多了，便对烧火道士说：“撤去柴禾，不要再烧了。”
“仙长，他需要浸泡多久？”一名小道士问道。
“至少一个时辰，等会儿水变温了，再架柴烧水。”
用滚水加草药，是给刘璟驱除疲惫，恢复他的体力，便于明天再继续大份量的强化训练，这种魔鬼般的训练至少要持续一个月，才能转为正常的长久训练。
“真人，明早我几时开始？”刘璟躺在汤药中乏力地问道。
“明天一早四更起床，我们去爬山。”玉真人笑眯眯地回答
刘琦知道刘璟去了隆中，却不知他身在何处？足足来隆中五次，才终于在青竹观找到了刘璟。
刘璟却不想让刘琦过多知道他练武的细节，带着他来到了镇上。
“长兄，刘皇叔的军队回来了吗？”刘璟笑道。
“早就回来了，他们现在驻兵新野，皇叔还问起你，夸奖你的功绩。”
“真是可惜，没有能迎接军队凯旋。”
两人走到了小镇，刘琦提出请他吃午饭，刘璟笑问道：“长兄带钱没有，我身上可以分皆无。”
刘琦摸出一小锭黄金，约有四两，在手中掂了一下，笑眯眯问道：“这够了吧!”
“足够我吃十顿了。”
两人有说有笑地走进一家酒馆，但很快刘琦便被惊得目瞪口呆，这一顿饭，刘璟竟要吃五斤肉，两升米，简直令他不可思议。
“璟弟，你怎么饭量变大了很多？”
刘璟苦笑一声，如果刘琦知道自己每天的运动量是过去十倍还不止，他就不会惊讶了。
“最近可能是在长身体吧！特别能吃，我也觉得奇怪。”刘璟含糊回答。
刘琦心中有更重要的事情，刘璟饭量变大，也就显得微不足道了，他沉吟一下道：“璟弟，你离家之事，父亲很歉疚，他让我来找你，表达对你的歉疚和关心，希望你能理解他的难处。”
刘璟点点头，“我能理解伯父的难处，清官难断家务事嘛！家庭矛盾很难说谁是谁非。”
刘琦没想到刘璟这般明事理，他这几天压在心中的担忧，就仿佛一下被风吹散了，心中顿时明朗起来。
刘琦呵呵笑道：“要是父亲知道你这样善解人意，他不知该多高兴，说真的，我其实认为不是你的错，根还在出在你和蔡家联姻那件事上。”
“我不想和蔡家联姻，已经向伯父明确表态了。”
“我知道。”
刘琦叹了口气，“其实少妤并不适合你，她从小被娇宠惯了，她需要一个更宽容，或者说脾气温和的丈夫，你宽容是有，但骨里却很强势，你们俩人就算勉强成亲，将来也会很难相处。”