沈傲满怀激打卷白绸，见白绸写几行小字：“汝既磕首千遍，自当供驱策，终身无悔。次卷逍遥派武功精，每日卯午酉，务须用心修习一次，若稍懈惰，余将蹙眉痛心矣。神功既，至琅嬛福遍阅诸般典籍，各门派武功数尽集斯，亦即尽汝用。勉之勉之，山，余杀尽逍遥派门生，一遗漏，余耿耿长恨。”
“杀尽逍遥派门生？供驱策？哈哈！玩笑，哥反派，部武功秘籍份，本少爷倒帮照顾一孙女，算扯平。”沈傲心里无耻。
沈傲随即将卷白绸展，见第一行写“北冥神功”。字迹娟秀而力，便与绸包外所书笔致相。其写：《庄子》‘逍遥游’云：‘穷之北冥海者，池。鱼焉，其广数千里，未其修。’又云：‘且夫水之积厚，则其负大舟无力。覆杯水坳堂之，则芥之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大。’故本派武功，积蓄内力第一。内力既厚，【武功无所用】，犹之北冥，大舟小舟无载，大鱼小鱼无容。
故内力本，招数末。
北冥神功系引世人之内力而。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水容百川而。汪洋巨浸，端积聚。此“手太阴肺”北冥神功第一课。面就门功夫详细练法。最写道：“世人练功，皆自云门而至少商，逍遥派则反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入身，贮云门等诸穴。敌之内力若胜，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窥道，惟消敌内力，克及引而用，犹日取千金而复弃之，暴殄珍物，殊哂。”
“北冥神功果名虚传，吸人内力之己所用，跟比“吸星大法”“化功大法”简直弱爆。”沈傲禁心里吐槽。
世曾评价：练北冥神功，全身每处穴道皆吸人内力，化北冥真气，北冥真气阴阳兼具，阳刚北冥真气煎熬如火炉，阴柔北冥真气冷寒冰数倍。且兼容武功。剧毒侵。强凶霸道，随手攻击便莫大威力。真气护体防御大增，受攻击反震敌人。速度大增，山如山般。
再往白绸画皆画，长卷源源皆画，或立或卧，或胸，或见背，人面容一般，或喜或愁，或含情凝眸，或轻嗔薄怒，神情各异。一共十六幅图，每幅均颜色细线，注明穴道部位及练功法诀。
一遍，沈傲便将全部内容记。归功次洗髓，系统将根基重筑，就连身体各项机提升，其就包含记忆力。
沈傲称目忘，武解力比原著王语嫣强！
当，立即盘坐蒲团之，始参悟门神功。
……
无量山洞。
“呼！”