今天在海中捞沙，可要比第一天的山上抗沙，艰难的多。很多人出现抽筋，体力不支等状况，这些也是要扣分的。
何晨光等人把船开的不是很远，所以还有也不是很深，而且何晨光等人也从刘杰口中知道，海水中不存在生物动物，所以危险性降低很多，但是陈善明和李二牛，以及龚箭和宋凯飞徐云龙都穿着潜水服带着氧气管在海水中监视着，以防有选拔成员溺水。
很快就有人第一个完成任务，装满10袋麻袋的沙子。但是这用了不少的时间，用时4小时42分钟。随着第一个完成的，很快陆陆续续有人完成任务。
而第100名和第1名在时间上差了1个半小时。完成任务的被送回岸边，而特训还在继续，而坚持完成的才会获得积分，没有完成任务的，会按弃权处理。
所以很多人选择坚持完成特训，毕竟只有完成才有积分拿。但是还是有很多人选择了放弃，有的是因为体能，有的是因为水性不好，等等各种各样的原因。
这里白天和黑夜是由天使控制的，但是也几乎和外界一样，只是这里的时间比例要比外界高的多，刘杰清晰的记得，自己刚刚拥有系统空间的时候，是1比100的比例，而经过几次系统空间升级之后，已经变成了1比120的时间比例了。在系统空间之中呆120天，才相当于外界一天的时间。
等到最后一名坚持完成任务的选拔成员完成之后，先是轻点了一下人数，没有人员消失。然后带着最后的这批选拔成员坐船返回海边。
今天晚上的伙食依旧是前100名，在海边吃这刘杰让厨师们从外界弄来的海鲜大餐，而那些没有进入的也多了一些清淡的菜肴。
毕竟他们这么练也需要补充营养的，只是跟前100名的晚餐没的比。而刘杰也让厨师们在饭菜上下了很大的功夫，早餐包子，粥，豆浆，油条，煮鸡蛋，小米粥等，午餐会给他补充一些肉类，而晚餐就是差距悬殊。
接下来第3天的训练，何晨光有找过刘杰，要求的是沙漠，刘杰只好在去求天使，天使当然不肯错过机会，有敲诈了刘杰一大笔好处，差带着刘杰和何晨光来到西面，按照何晨光的要求，创建了一大片的沙漠地带。
而第3天的训练就是沙漠行军，而每个人都有一个背囊，里面要求放不少于50斤的重物，如果你的行李各种物品重量不够50斤，那好办可以放石块，只要最后穿过这片沙漠地带，你行囊的重量够50斤就ok，当然沙子不算重量，这也是为了防止某些选拔人员，暗中作弊，来取巧获胜，那样对真正背了50斤的人不公平。