推门的一瞬间，一股热浪扑面而来，使得他们不得不往后后退几步，这才看清了苏牧辰的现状。
苏牧辰周围天地火灵气围绕着苏牧辰的两只手掌，双手也变得越来越炽热，仿佛是两块烧红的烙铁，甚至周边的空气都成了热浪。
看着苏牧辰的修为，羿鸿天等人不禁一阵苦笑，两个月前，苏牧辰和他们刚碰面时还是一个洞天境的弱者，现在都已经这么厉害了。
众人也只是羡慕，并不嫉妒，苏牧辰的力量给了他们修行的动力，都纷纷开始拿起天材地宝开始炼化。
就这样，苏牧辰一行人在练功房修炼了整整一个星期，苏牧辰的境界也到了凝魂境初期巅峰，只有一步之遥就跨入凝魂境中期了。而穆熙妍的修为也只是巩固了一下而已，修为涨得最快的莫过于刘战了，出门的时候他已经到了洞天境，现在比苏牧辰修为还要高出一小阶。现在是凝神境中期。
苏牧辰一行人都各自回到苏牧辰给他们准备的客房，开始洗漱起来，一个星期的污垢在身上徘徊，苏牧辰他们可是洗了个久啊，一直洗了一个时辰才满意的穿衣出来，“走吧，先去吃口饭，要不就饿死了。”苏牧辰打趣道。
“走吧走吧，”胖子一听到关于吃的，眼睛都冒绿光。
羿鸿天这时肚子也发出了抗议，咕噜咕噜……“额，不好意思，肚子不听话。”羿鸿天尴尬的挠了挠头道。
“还愣着干什么，走吧，去吃饭。”苏牧辰说完就带着一行人来到餐厅，胖子一坐下就呼哧呼哧的抱起一条猪腿就狂啃了起来。
霎时间，猪油乱飞，穆熙妍和青梅两个女人倒也不客气，就吃肉类和蔬菜，其他的连看一眼都没看，也不知道是不是他们一个星期没有吃饭的缘故，这顿饭吃的很快就完了。
看着桌子上的残局，苏牧辰也是哭笑不得，随后，他将晨风叫上，又回到了练功房，让晨风也提升一下修为。
晨风也不矫情，拿起一枚山参就开始炼化，苏牧辰此时将帝天叫了出来，“师尊，你觉得我们这两个月可以提升多少修为？”
“你们的情况很糟，以你们这速度，两个月后很可能是九死一生，甚至是十死无生！”帝天沉声道。
“那师尊，难道就没有别的办法了吗的，”苏牧辰沉声问道。
“事已至此，你只有一条路可以走，”帝天道。
“什么办法？”苏牧辰激动道。
“淬炼肉身，以肉身成圣，但如果要走这条路的话，条件异常艰苦，稍有不慎，就会陨落。”帝天道。
“肉身成圣……”苏牧辰沉思道。
不一会儿，苏牧辰抬起了头，我决定好了，我要淬炼肉身，苏牧辰坚定的看着帝天。
“好！，有骨气，但是你一定要能吃苦，”话落的一瞬间，帝天眼里闪过一丝笑弄。
“正好，这里有五节明神竹，我给你两天的时间将它们全部炼化进你的身体。”帝天道。
“师尊，两天是不是太少了啊？”
“少个屁，你知不知道你现在最缺的就是时间，不给你动力，你怎么可能有所成就。”帝天恨铁不成钢的说道。
“好吧，”说完，苏牧辰将真气外放，包裹住其中一株明神竹开始炼化，随着时间的推移，苏牧辰的脸涨得通红，很痛，但是又很痒，让他很是难受。
这时，羿鸿天一行人也来到了练功房，看着苏牧辰满脸通红，也不诧异，练功嘛，与人斗，与天斗，这些都很正常。