清晨的刘家村，格外的宁静祥和，清风徐来，抚摸着村口的清草，点点的晨露嘀嗒而下，格外的温馨，与世无争的村落，让人忘记了世间的纷扰，村口的不远处，流淌着一条小河，村民的日常用水都来自这条清澈见底的小河，是为刘家村的母亲河，滋养这里世代的村民。
此时太阳还没升起，东边只泛起了鱼肚白，可朝霞已经仿若碎金一般洒落，沐浴着整个村落，将小山村染上了一层金色，村里几股零星般炊烟已经袅袅升起，已经有村民开始准备早餐了。
“一年之计在于春，一日之计在于晨，太阳初升，万物之始，万物之气最为旺盛的时候，也是天地紫气凝聚的时候，虽然你们暂时还不能吞食天地之灵气，可是迎着朝霞锻体也有莫大的好处，每日早起多练功，强身健体，活血舒经，这个世界弱肉强食，好好修炼，将来才能在这片天地中有活命的本钱。”
此时村口的空地上，一个上身肌肉线条分明，强健如虎身着短裤的一个中年男子，虽然没有爆发性的肌肉，但仿佛每一寸肌肉都蕴含着无比强大的力量，随时都能撕虎裂豹，古铜色的皮肤，让人无法忽视，墨黑的头发随意披散，刚毅的面孔，正在指导者村里的孩子们进行锻炼，认真的告诫着他们，而后又喝道“你们明白来了吗？”
“明白！”一群孩子整整齐齐的横列在中年的面前，一张张稚嫩的面孔上布满了认真之色，中气十足的回应着，一个个有模有样的比划着，这些孩子年纪都不大，最少的四五岁，最大的也不过十三四岁，年龄都不大，大一点的孩子经过几年的锻炼，一拳一脚已经虎虎生风，像一头头雏虎正在茁壮的生长着。
在空地的不远处，有着一块巨大的石头，据村里的老人们说，这可是一块神石，当年老祖宗跋涉万水千山，来到这里，见到这块神石，大叹溯源应千古，堕世又何年，于是在此建立村落，繁衍生息，希望它能守护着我们世世代代的繁衍下去。
“咳咳……”
正当孩子充满热情不断挥洒着汗水的时候，从村里传来了一阵阵的咳嗽声，这时，村口走出来一个年轻人，只有十五六岁的样子，乌黑柔细的青丝，苍白的面孔，却不失干净的气息，略显单薄的身体，腰身很细，如雕刻般的五官分明，有棱有角的脸俊美异常，一双充满邪异眼睛下，一只纤细的左手虚掩着嘴唇，这几声咳嗽正式出自这张噙着一抹放荡不羁微笑的唇角，中年人看到年轻人的到来，向他点了点头，以示招呼。
年轻人回复性的点了点头，径直走到了神石旁，斜靠在神石上，静静看着孩子们充满热情的锻炼着，心里感慨异常。
“眨眼间就已经三年过去，宁静的生活，远离尘嚣的日子，真好。”看着额头上已经布满细汗的孩子，青年自言自语的说着。
年轻人名叫流云，他并不是这里真正土生土长的村民，而是三年前来到村子的，名字也是村里人为了方便称呼起的一个名号，这里的村民都很友善，三年的时间里，流云在这里体会到了家的感觉，热情友好的村民也从来就没把他当做外来人。
刘家村的人并不多，加起来也不过一两百来号人，村民大多数为三四十岁以上的中老年人，或者就是正在空地上认认真真比划着的孩子们，几乎没有青壮年村民，据村民们说这个年龄段的孩子都被送出村历练去了，所以也可以说流云是村里孩子们中年纪最大了，他的到来在孩子们中引起了不小的骚动，甚至又几个大一点的孩子正对着挤眉弄眼呢。
“收心！”负责督促和指导孩子们练功的中年人一声大喝，“像你们这样心不在焉的练功，什么时候才能完成练体一转，到时怎么能过早日完成试炼。”听到中年人的大声呵斥，孩子们赶紧认真了起来，迎着朝阳投射下来的缕缕霞光继续锻炼。
大约过了一个时辰，此时天已经大亮了，太阳也已经完全升起了，“哎呀，好累啊！”练了一两个小时的功，终于有几个年纪小一点的孩子承受不住了，一屁股坐在了地上，伸了伸已经酸痛无比的手脚，努力挣扎着想要再次站起来，稚嫩的面孔上充满了刚毅。
“好了，收功，今天的晨练就到这了。”
随着一声大喝，所有的孩子都一阵欢呼，揉了揉酸痛的手脚，然后一哄而散，三三两两的来到流云面前，围绕着坐着流云的四周。