我把这个观察结果告诉王平,并表示疑问:“张淼的成绩不是比石峰更好吗?可看上去,他在枪支的稳定xìng上还没有石峰强啊。”</p>
“这就是枪感了。”王平吐出一个大大的烟圈,“人是活的,不可能做到完全静止,你越想控制它,自然就会通过神经讯号调动更多的肌肉群来参与这个计划,可参与的东西越多,越适得其反,反而更加难以控制了。”</p>
“是这样啊。”我听得似懂非懂。</p>
“嗯,所以,在立姿shè击这个动作上,完成基础动作之后,人枪合一,身体要尽可能放松,这时候,人会处于一个相对自然的轻微运动状态,是前后晃动的轨迹,因为人不是机器,这种运动是无法完全克服的。而shè手如何做到不额外地给枪支的晃动强加控制,在运动中寻找击发时机,就与枪感密切相关了——你看张淼,他的身体基本上都是在放松状态,枪管一直随着身体的晃动处于匀速的有规律的左右摆动中,当准星朝靶心移动还有一点距离时,他扣响了扳机,弹头出膛之后,却命中靶心。这就是我们常说的在运动中击发。</p>
“再来看看石峰,他的稳定xìng相当好,可以说他是我带过的学生中稳定xìng最好的一个,他能将准星长时间稳定在靶心附近寻找时机,这是他的长处。但他会在有意无意中想控制枪支使枪体更加稳定,这样做,反而会使肌肉不能完全地放松,枪管的跳动也就没有了规律,就容易造成在击发时的细小偏差。”</p>
“难怪在俱乐部时,你老是叫我们放松放松。”</p>
“是啊,除了移动靶一类的项目,shè击运动其实应该算是一种静止的运动,人越放松,也就越能达到相对静止的状态。就像我在俱乐部时一再纠正你们瞄准时闭上左眼的习惯一样,连闭眼这样细微的动作,都会造成脸部肌肉的紧张,从而降低shè击jīng度,这是绝大多数人都想不到的。”</p>
在平常,无论是军训还是打鸟或是在街头玩打气球的游戏,我们都习惯xìng地闭上一只眼,让瞄准的那只眼能更清楚地看清目标。可在专业运动员这里,竟然成了必须纠正的禁区,仅仅只是因为闭眼会引起眼眶周围的肌肉紧张。可见shè击运动对肌肉放松和枪支稳定的要求有多高。</p>
运动步枪的瞄准具与我们熟识的枪械也有很大的区别,既不像狙击步枪那样带着可以放大倍数的瞄准镜,也不是常规枪械那样简单的缺口与准星的组合,而是由一个带针孔的瞄准具和准星构成的。瞄准具上有可调节针孔上下左右移动的微调旋钮,通过它可以调校弹着点,瞄准具的前后可以安装滤光片。准星也分成柱状和圆环两种,准星可以随意更换,枪口上方有一个空心的圆柱形的准星座,准星座由几个部分组成,活动的部分可以拧开以便安装准星,运动员可根据个人喜好安装柱形或圆环的准星。</p>
带针孔的瞄准具安装在紧挨枪机后方的枪体上,针孔是一个规范的圆,眼睛贴近后就能透过圆孔看到前方,shè手将圆形的准星座调整到圆孔的正中心,再将准星座环里的准星对准目标,实现三点一线的瞄准动作。所以,shè击运动里的瞄准方式被称为“环套环”的瞄准方式。只有低级别的健卫8、健卫9等运动枪械,才采用了常规的缺口加准星的模式。</p>
一般来说,运动员都会在瞄准具上装置一个小小的挡板,挡住闲置眼的视线,这样,在瞄准时就不需要闭上闲置眼了,消除因为闭眼而造成的肌肉紧张。手枪运动员处理闭眼的方式,是带上一顶帽子,在帽檐上装上一片挡板或者带一副遮住闲置眼的单片眼镜。但也有很多运动员不需要做这样的处理,他们可以通过将注意力集中于瞄准一侧的眼睛来实现,如我们熟知的许海峰。</p>
“石峰有意无意中的肌肉紧张就是造成他和张淼成绩有差距的原因吧?”</p>
“有这方面的因素,在这个方面,他还需要好好下点功夫,克服了这一关,他的成绩会更上一个台阶。但对于一个shè击运动员来说,良好的稳定xìng也是非常难得的,关键在于怎么好好利用这个优势加以发挥,而不是破坏他。”</p>
“但我算是听出来了,你稳定得再好,也不可能达到真正的纹丝不动,失之毫厘差之千里,相对稳定xìng来说,枪感还是最重要的。对吧?王教练。”我似乎摸着一点门道了。</p>
“哈哈,孺子可教也!”王平拍着我的肩膀得意地笑出声来。</p>
“那当时我在俱乐部的时候,你怎么不教我这些?”</p>
“少来了,你当时到俱乐部玩枪也不过是一时兴趣,我跟你讲这些专业的理论,你能消化得多少?还不是对牛弹琴!你们这些人玩枪,只是穷极无聊来找乐子的,难道还当真想和专业的运动员同场竞技吗?”</p>
“也是也是。”</p>