1长生决，修炼出来的法力平稳中正。绝少有击火入麂旧咫，吕智的机会。如果沈帆选择了这项功法，配合冰心佩，今后修炼过程中心魔上的困惑基本就不用担心；
八段锦，功法也无其他神通，但偏偏是一身法力韧久悠长，最是浑厚异常；
至于1长春功”每修炼高深一步，就对周身植物的感应敏锐上一分。
修习了这种功法的修士，在打斗作战中没什么大用，却是每个宗门都不能缺少了的辅助人才一无论是搜寻灵草还是灵药。都能比普通修士更早的感应到。
所以，修习了1长春功的修士大多是兼职了炼药师师一职。““这几门功法怎么附加神通都是如此低劣，还不如1金网诀1来的好呢！”
沈帆心里嘀咕。一时也没法定下主意。
到了筑基期后。修了其他功法”金网诀，所带来的之力自然是消散无影。那金网盾、锐金劲也是再也没法用到，对于沈帆来说也是不习惯的。
不过1金网诀只是基础功法，再好也只能修炼到炼气期大圆满，对于后边境界修为已经没有任何用处。修其他一种功法，放弃锐金之力这也注定的事情。
不过他也是清楚，因为资质关系，师父林阔天为自己选择的都是神通一般但修行过程中甚少会遇到眼中瓶颈，受挫数十年都是没法突破的关口。
这样的功法。威能是差了些，但晋级更高境界的可能性却是增加。
大多于修仙大道还有追求的修士，如果资质并非异常出色都会选择这样的中庸普通功法。当然也有认为筑基期已是自己极限，还是去会选择那些威力奇大，却进益十分缓慢的功法。
师父林阔天既然是判断出了自己拥有返祖之体，沈帆的心思就开始有些活络了。
这个神秘诡诱。有着千万种变化可能的返祖之体。让沈帆多生出了几分翼望，对于那些拥有大神通的功法心里也是艳慕不已。可同时又是担心返祖之体仅仅是虚有其表，到最后并未挥出任何作用来，那就是真正断了沈帆追求修仙大道的途径了。
“对了，或许有本功法十分适合于你！”
师父林阔天食指对着沈帆脑门一点，就有一段介绍进入了他的识海当中，明明白白的呈现了出来。
荒神锻体诀！
“菩提宗曾经的一位高僧降服了一只六级妖兽，将其收入门下百年后这只妖兽竟然突破瓶颈、历经雷劫进入化形期一也就是七级妖兽。甚至在数百年内。修为一路飙升，拥有了相当于元婴后期的实力成为了菩提宗史上第一位也是唯一一位以修之身成为长老的修士。这篇荒神锻体诀就是由他所著，虽然只有到元婴后期部分，但相应已近是足够使用。”
荒神锻体诀虽然是妖修所著，但人类修士亦是可以尽情修炼。那位菩提宗的妖修，本意就是想创出一份名震千古的功法，将自己的姓名传递下去，永为后人可知。
不过虽然那名妖修在当时是九州大6上数一数二的强者，将这门功法也是有意改造。却还是忽略了人身同妖身细微穴窍处的差别。这套荒神锻体诀由人类修士修炼起来，效果倒是不错，但进步程度十分缓慢。
渐渐的，选择修行的人数便是越来越少。
荒神锻体诀。一共分作七层，每突破一层就能使得四肢百骸、皮毛筋骨妾得坚硬许多。到了后边，人类修士也将拥有丝毫不逊于妖兽的强大**。
“都说广禅门是菩提宗的分支，有不少功法来源都是继承它而来。从荒神锻体诀看来，还真是不假。”
荒神锻体诀除了修行进益缓慢，其他方面基本没有任何缺陷，威力丝毫逊于一流功法。而且还有不断加强肉身的神效。沈帆从头至尾看了一遍，还是十分满意的。
而且这门功法对于灵根资质也是没有任何要求。也就是说你无论是天灵根还是伪灵根本质上在修炼荒神锻体诀时时并没有任何差别的，这也是此功法颇受冷落的原因之一。
“你拥有返祖之体，体内的那丝上古血脉很有可能挥作用，让荒神锻体诀在你身上重现那位菩提宗妖修的风采缺少突破至化神期的功法，这完全不是问题，我们南楚修仙界都有数千年不见化神期修士出现了。若真有这样的困扰，那也是一种幸福的烦恼。等你晋升到筑基期后，可先修炼荒神锻体诀，若是不见成效，进步迟缓，再改修其他功法也是不迟。反正用上几年时光，来验证一门功法的
师父林冉天替沈帆思量着修炼荒神锻体诀的优劣，以及不成之后的应对措施。
沈帆沉凝片刻，重重点头应下。
“师父所说有道理，徒儿那就选修荒神锻体诀好了。”
师父林阔天一指沈帆眉心，一长段玄奥精妙的文字直接注入了他的识海，静静的停留在了那儿。
“我已经将荒神锻体诀全部的七层功法都是灌入了你的识海当中，其中还添加了一些我的见解，你可以随时查阅。”