龙施告诉石笙的修炼方法，竟然是用火灼烧石笙！
龙施见石笙嗔目结舌的样子，正色道：“天地自有其法，天道虽渺，却也不离阴阳五行之道，火分为先天之火和后天之火，后天之火便是我们平时看到的，有形有色的火焰，而先天之火，无形无相，是一种自然法则，一种自然运行的规律，是从无到有，形成世界的五大元素之一，看不见摸不着，只能用心去领悟，后天生于先天，若你能感悟先天之火化生后天之火的过程，应该很快就能以气生火。”
石笙道：“那就一定得让火烧么没有其他法子感受先天之火”龙施道：“先天之火乃是法则，乃是道，虚无缥缈，凡人若能感知一二，尽可横行天下，睥睨古今，你以为就那么好感悟凭你，这辈子能否感悟先天之火都是个问题，让你被火烧只是为了让你感受一下，到底什么是后天之火。”
石笙苦着脸道：“那要是把我烧死了怎么办”龙施骂道：“猪脑子！谁还让你跳火坑、进火炉了不成你就不知道拿根蜡烛烧一下，你现在已经筑基，只要把‘固’练得足够纯熟，小小的烧一下，绝对伤不了你。”
“好吧，也只能这样了。”石笙叹了口气，道：“那我还是得先练‘固’。”龙施道：“那是自然，‘固’乃是一切‘源之用’的根本，有些纯粹的‘炼体’宗师，只需将‘固’发挥至极致，便能同一流高手难分轩轾，你现在最多只能将‘固’维持一个时辰，实在太短太短，远远不够合格。”
石笙道：“那要维持多久才算合格”
“永远才算合格！”龙施道：“你要修炼到一直维持‘固’，甚至睡觉都要保持‘固’。”
“睡觉都要保持‘固’”石笙道：“好，一个月的时间，足够了！”
此后石笙每曰都到紫源石旁，养炼“炎上源”和修炼“固”，每天都把自己耗的筋疲力尽，吃饭饮水皆是叫二狗送来，累了就直接躺在紫源石上睡觉，有时候睡到一半，“固”不知不觉解除了，石笙立马惊醒，醒来又立刻开始修炼，每天最多只睡两个时辰，甚至两天两夜不合眼，这份拼劲，连龙施都暗暗点头。
天道酬勤，功夫不负有心人，十余曰后，石笙终于达到了龙施的要求，连睡觉都保持着“固”，虽然这是石笙拼命努力的结果，可石笙的天分之高，让龙施也暗自嘉许，普通人要从刚筑基到随时都保持“固”，少说也得三四年的苦练，石笙却仅仅只花了十余曰，的确称得上天才之资。
“固”修炼合格之后，石笙便开始用火烧自己，有“固”护体，只要不烧太久，就不会受伤，顶多留下一团红印，可被火烧的滋味，又岂会好受石笙却硬是撑了下来，不仅如此，还逐渐加大火焰，起初只是蜡烛，后来换成火把，最后干脆换成了火堆。
石笙一边忍受火焰烤炙的剧痛，一边参悟《生火篇》的下半部，尝试将气与火焰融合，然后逐渐减弱火焰，用气来弥补减弱部分，直至全部火焰都被自己的气代替，起初尚需外火作为引子，来点燃石笙的气，无数次尝试后，石笙终于完全悟透的生火之法，可以不借外火，仅凭自己的真气，化生火焰。
许多次石笙被火烧炙太久，超过“固”的防御极限，可灵感稍纵即逝，石笙为了抓住一丝妙悟，毅然没有移开火苗，以致被烧伤，到练成以气生火时，石笙身上已有十余处烧伤。
得知石笙仅仅十余曰，便从无到有，练成了以气生火，龙施彻底震惊了，怪叫道：“怎么可能就算是天才，没个三五年，也绝不可能从无到有，练成以气生火，小子，你到底怎么做到的”