在山僻静，林铭坐在自己小院的石桌上，静的调息，一枚秋叶旋转着飘落，悄无声息的落在了江北渚的肩膀上。
在这秋日的宁静早晨，江北渚在日床，呼吸高山上清爽气，将心神调整到佳状态。
炼一为练力境，境要求修炼对力的掌控达到刚柔济的步，是谓刚柔济，练力如丝！
练力如丝标志着武对力的掌控已达到大境界，卷轴中记载，练力大，一拳打在铁木上，铁木面无损，内的木质却可以被打棉絮。
江北渚揣摩着卷轴上的内容，暗自猜测中的蕴。
“让斗气与拳劲震动来，且震动频率一致，达到共振，以将震动传递到敌人内，摧毁敌人的身……来如，谱写这门功的辈必对和力的运用有着深的！”
“呼吸……”思考中的江北渚喃喃自语着，“震动的开始，是呼吸！”
功中述，人是细小的单元组，无论骨骼、筋肉、血液是如。
这细小单元比尘埃还要小，而却拥有独立复杂的结构，在人中着不的用，当修为达到足够的境界，凝聚肉眼中，将视力升到极限时，可以现这细小单元。
每一个单元有生，们会呼吸！一般人内的细小单元呼吸紊乱，可是若是练力如丝大，他们可以将有单元的呼吸频率调整到一致，共振……
这是练力如丝的开始，是斗气震动的开始！
凭借着过人的悟，江北渚快白了练力境的真谛，实卷轴上记载的内容比较笼统，而这门功是又专门修炼自己的肉身，如不胡乱修炼的话，必会遭到功噬，难怪木晴歌对这功如忌惮。
人类诞生初，在母中，是一个细小单元育而来的。时候，为细小单元有一个，呼吸的频率当一致，以胎儿的气息是纯净的。
江北渚有感慨，世和世的知识领域，竟在这功上现了叠，万，是大千，殊途归！
将全身有细小单元的呼吸调整到一致，这可不是一简单的。
“过真元的吐纳调整全身细小单元的呼吸，终达到呼吸频率一致的目的。”
江北渚盘膝运转斗气，将自己的呼吸频率不断的契内细小单元呼吸的节奏。
一，两，江北渚的呼吸越来越悠长，渐渐的，他感觉自己的呼吸频率进入了一个微妙的境界，识开始渐渐模糊，身变空无。
内的无数细小单元仿佛随着林铭的呼吸开始震荡来，一波波灼热感如潮水一般涌荡着。
小院远处的一棵大树上，有两倩影默默而立，在江北渚不知的况观察着他的一举一动。
“晴歌，对我的小徒弟比我这个当师父的还上心，连传绝学给他了，该不会……是跟我抢徒弟吧？”云韵眨着美眸戏谑。
木晴歌不屑瞥了云韵一眼，冷哼，“切，他当我徒弟我还不上呢！别以为谁拿他当宝贝，他在我眼里，是个屁！”
到清丽淡雅的木晴歌竟说这般粗俗的话，云韵忍不住掩嘴轻笑。
“别笑了，再笑我走了！”木晴歌瞪了云韵一眼。
到木晴歌有微怒，云韵吐了吐舌头，小声吐槽，“还不是不放心他，硬拉着我过来的。”
木晴歌不她，装没听见，目光锁着远处的江北渚……
江北渚不断的参悟，回忆，在这院子里一坐是整整一。
这一，江北渚滴水未进，一枚枚落叶落在他的肩上、头上、手臂上，他却始终一动不动，到日落西山，他才从长久的沉思中缓缓的睁开了眼睛。
“这斗气震动，练力如丝的境界过玄妙了，我用了整整一的时间，才终勉强摸到了一门槛，这震动的方涉到了人的秘密，一般人根不可到，太神奇了！”
虽取的进不，可是江北渚码清了大致的方，随着慢慢参悟，总会慢慢的摸清中的奥秘！
江北渚身，腹中突传来一阵饥饿感，而时，他已经一没吃东西了。
一般修炼在斗宗吃饭喝水跟人一样，有到了斗宗境界，才可蜕凡辟谷，需吸收便可维持自身需要。
虽肚子有饿，江北渚迫切的试试这一的修炼，他目光扫了扫院子内有没有的目标，锁了上一块木板。
这块木板还是昨木晴歌踹坏的木门的碎片，江北渚是无语，大姓木，自根生，煎何太急呢？