靠!</p>
要不要数的这么准啊。</p>
季以西委屈的偷瞪了一眼男人,“你都把我踢倒了,爬不起来了!”</p>
“嗯?”冷天凤眸一扫,顿时一股冷飕飕的眼刀子直射了过去。</p>
“我……我继续……”</p>
季以西秒怂,继续苦哈哈的坚持。</p>
冷天坐了一会,看到儿子快跑回来了,单手支撑站起来,坐到轮椅上。</p>
呼嚇呼嚇……</p>
冷懿诚张开嘴巴呼吸,对上冷天的目光,赶紧闭上嘴巴,用鼻孔喘息。</p>
“最后一圈,爹地陪你!”</p>
冷天操控轮椅,在跑道上行走起来。</p>
冷懿诚:……</p>
“小包……子,加……油!”季以西偷笑了下,气喘不匀,艰难的鼓气了一声。</p>
“还是顾好你自己吧!”南边好笑的补了一刀,轻轻松松的继续跑步。</p>
特么的。</p>
“老四,你别得意!”</p>
季以西忍无可忍,吼了一句,继续坚持最后的几十个。</p>
直接自己给自己倒计时,还有劲了一些。</p>
冷天看到冷懿诚额头上的汗水都要流到眼睛里,小家伙摇头,眨眼,他拿过轮椅扶手上的毛巾,递过去,“擦下汗!”</p>
冷懿诚接过来,胡乱的擦拭了下脸上的汗水,冷天伸手接了回去,也擦拭了下俊脸上的汗水。</p>
“慢慢跑,调整气息,足中着地,不要转头,头保持正,直,头、臀、脚成一条线,目视正方……手臂自然弯曲,小步不要抬太高膝盖……口鼻同时呼吸。”</p>