刘海坤回到家的时候，爷爷刘景文正坐在客厅翘着腿看着电视新闻。
“爷爷，我回来了。”刘海坤把书包拿了下来随手扔到了沙发上，随后从茶几上拿起一个装着白开水的大茶壶往杯子里倒水，随即又拿起杯子开始大口大口的喝起水来。
“哦，海坤回来啦。你看又是一身臭汗，喝完水快先去洗个脸洗个手先吧。”刘景文摘下眼镜盯着刘海坤说道。
“嗯。爷爷，奶奶呢？”刘海坤喝完水放下杯子然后坐在凳子上一边脱着鞋一边问道。
“奶奶正在厨房里做饭，你先去洗手间里洗一下手和脸，然后一会就可以吃饭了。”刘景文说完，站起身走到电视机旁边，随手就把电视关掉了，然后收拾一下饭桌。
“奶奶，我回来啦。”刘海坤走进厨房对着奶奶孙桂英叫了一声。
手里拿着锅铲正在炒菜的孙桂英听到声音回头看了一眼刘海坤并说道：“哦，海坤回来了。去洗一下手准备吃饭了。”
刘海坤并没有走去洗手间里，而是直接就拧开了厨房水池盆里的水龙头，洗了洗手，又用双手捧起流下来的水往脸上使劲搓洗。
“去拿洗脸帕抹一下脸。”孙桂英在一旁说道。
“不用了奶奶，我用手抹一下就可以了。”刘海坤说完用双手甩了甩脸上的水珠。
“你看你，洗个脸都那么粗糙，快出来吃饭吧。”
孙桂英关掉了煤气炉，然后用锅铲把菜铲到了碗里后连同另一个已经做好的菜一起端了出去。
刘海坤从碗柜里拿出碗筷、饭勺后，又打开电饭煲，盛了三碗米饭出来，盛好饭之后又一碗一碗的把它端到客厅的饭桌上。
“坐下来吃饭吧。”刘景文拿起碗筷说道。
刘海坤随后端起碗大口大口的扒起饭来吃。
“海坤啊，慢点吃，多吃点菜，今天葛老师又让你们跑了多少公里啊？”孙桂英一边往刘海坤的碗里夹菜一边说道。而每次跑完步回来刘海坤吃饭速度就特别快。
“今天跑了十公里。”刘海坤停下手中的筷子回应道。
“又是十公里，你们那个葛老师一周让你们跑三四次，会不会太大量了？奶奶怕你跑得太累了。”
“不会奶奶，我现在感觉好多了。刚开始跑步就挺累的，现在慢慢就习惯了。”
“还有现在天气那么热了，奶奶怕你这样跑步也吃不消。”
“是啊，现在到夏天了，会不会很容易中暑？”刘景文也担心的说道。
“爷爷奶奶，不会的，葛老师说到了夏天的时候就会调整一下训练方式，你们不用担心。”
“暑假也要让你跟刘轩继续练跑步吗？”孙桂英问道。
“嗯，葛老师说暑假他会留在学校，然后他会继续教我们练长跑。”