苍炎反应过来连忙看向火上烤着的曼头，见曼头的糊了他连忙拿过来，看着黑乎乎的曼头苍炎道：“糊了，不能吃了”
秦瑶眼眸一下子暗了下去，摸摸肚子：好饿啊。
“吃这个吧”
苍炎递给一棵小丹药，秦瑶看着那棵小丹药：“辟谷丹？”
苍炎：“嗯，我带了一些在身上”
秦瑶点点头，吃了辟谷丹后兑不饿了：“这妖兽山脉，妖兽四起，我们夜晚要小心，不过我们入了山脉到现在好像一只妖兽邪祟都遇到啊”
苍炎沉默：他的心灵石有神驱邪之效，那些妖邪到心灵石的能量波动自然不会靠。
另一边，时洛在正阳殿坐了个时晨就雅苑了。
雅苑，练丹房。
一个精致的练丹炉正散发着火红色的火，一株株天地宝围着丹炉旋转，然后一株着一株的飞进丹炉，在时洛精湛的控火手法下，天地宝的药效缓缓溢出化为丹药。
时洛灵乃是火灵，掌控着间悍的三昧火，从小对练丹有很高的天赋，二十多岁就是品练药师。
练药师在个神洲大陆也是希有，品练药师是少之又少，也就只有云封宗、寒水寺、天一阁三大仙门有品练药师。
不过那寒水寺和天一阁的品练药师都是上岁的老者，也就只有时洛这一个年轻的品练药师。