瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前3oo年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
而这个有着一副华夏人面孔的女人，修炼的正是印度古瑜伽，而非是现代那种经过改良后的健身瑜伽，良久之后，悬浮在空中的女人徐徐的落了下来，眼睛微闭，一股看不见的精神力，在她的额头上面形成了一朵洁白的古莲。
这朵古莲越来越大，没多久后，就把她整个人都包裹了起来，而她自己好像古莲开花一样，显得是那么的纯洁无垢，与天地隔绝。
但是这个时候，小石屋的外面却是闯入了几个意外之客，而正在修炼的女子双眼陡然睁开，看见有一抹蓝色的光芒在她眼眸里面流淌而过，脸上多了一丝丝的怒容。
进来的是几个印度面孔的男人，通过他们身上所穿的丝绸衣服，可以判断出，这些人都是一些在当地有身份和地位的人，而且还看得出来，他们是来者不善。
“你到底对我们的迦拉提少爷做了什么？为什么昨天我们少爷从你这里出来后，回去就变成了一个傻子？一定是你这个妖女搞得鬼！”几个男人一进来，就指着这个女人责问道。
“你们少爷昨天对我动手动脚，我只不过是对他略施惩戒而已，过段时间就好了，不需要担心。”这个女人淡淡的道。
“果然是你这个妖女做，把她给我带回去，交给老爷处理。”那几个人马上气势汹汹的向这个女人包围了过去。
“哼！一丘之貉，看来我对你们少爷的教训还是太轻了。”
那个女子冷哼一声，只见一团看不见的精神力量，顿时化作了数只巨大的拳头，落在这几个想要抓她的男人的身上。
砰！砰！砰！的几声，这几个男人马上倒飞了出去，甚至连他们自己是怎么被攻击的都不清楚，因为他们面前的这个女人，刚才连动都没有动一下。