大铺头！
一个比村子大不了多少的小镇！
座落在昆仑山与玉龙山交叉口。这里因为靠近罗布泊，风沙大，所以这里人烟稀少。也就五六十户人家。
大铺头离杨昭他们住的宝兴县有七八十公里远。非常的荒凉！所以家里有小孩子不听话的，大人只要说，再不听话，就送你到大铺头去。小孩子就会吓得立刻止住了哭声！
自古以来，大铺头就是流放那些废官罪犯理想之地，都不要打杀，苦也要把人苦死！
这地方以前特别干旱，不要说庄稼了，就连人饮用水都很困难！只有在外面放置坛坛罐罐，靠接雨水度日。沙土种庄稼是很困难的，再说没有水，庄稼根本就种不活！
后来，大铺头出来了一个大人物，看到这种情况，很是心痛！便找来挖掘机，从金沙河开渠引流，引到大铺头，大铺头才有水用！其支流叫称流沙河！
如今大铺头虽比以往有所改善，但年轻人走的走，只剩下一群老人在院子里晒太阳。所以空房子特别多！
杨昭他们来到他表姐家，第二天就租了个很僻静，很背道的小院子。就在流沙河边！这家人都搬走了。房子交给他表姐代租。
电话里一谈，价格也便宜，一个月一千元。杨昭租房子有两个原因，一方面怕以后遇到麻烦会连累表姐王蓉，另外一方面，他也要抓紧练功，必须要僻静的居处。
总不能老让小月保护他呢！杨昭让徐胖子把路口，院子前后都安上红外摄像头，这样不管什么时候，在手机里都能发现异常情况！监控安保的事都交给徐胖子。
买菜的事交给他表姐，过几天就代买一些。都是电话通知。因为杨昭他们平常大门都是从里面锁着的。杨昭还特地换个临时号码，预防有人追踪！
杨昭向吴教授给他和徐胖子都请了三个月假，吴教授知道他们处境很危险，安慰几句就主动不联系了。
安排好杂事，杨昭就专心研究他的游龙诀这本奇书，他一看，这游龙诀可是孙立仙的毕生研究的精髓，虽然孙立仙自身没有达到皓天境，练成游龙淬体，元气精纯达到化境，但他根据实际经验，理论推算而出，尤其是皓天境，就没有人或神所能修炼成，还需要实践来证明。
孙立仙成仙，另外是靠他医术精湛，神鬼莫测的技能，和广泛的人脉关系，神脉关系，到哪都吃的香。
杨昭心无杂念，从第一境初入练起，他得感谢人家替他打通奇经八脉，赞助一部分自身元气为他打通玄关，试运行小周天，又交给他游龙诀，大罗金仙丹。可见孙立仙已经把杨昭当成关门弟子了！
杨昭并不是傻子，他也很尊重那位老前辈，从心里也把他当成启蒙恩师了。他也暗下决心，不能辜负师父对他的殷切期望！
杨昭看着游龙诀，觉得写的太好了，书上还配有插图，穴位元气导引都做了详细的注释。
他收敛心神，打开窗门，盘腿坐在软垫上，将衣带，鞋带放宽松些，这样做是为了让元气运行的时候无阻碍。
杨昭坐好以后。先让心神定下来，然后再调匀呼吸，两眼轻轻地闭上，但是还微留一线之光，把注意力集中在自己的呼吸上。
要将呼吸调到：深，长，匀，缓，柔。才算正式的打坐练功！
“深长”，呼吸不要短促，而要绵绵不绝，慢慢将一呼一吸所用时间拉长…；慢慢则会感到自己的呼吸深入体内，带动全身的气机。