峡谷中，金色拳影重重，一股恐怖的气势从王凡体内冲出，仿佛要镇压一切！
第二招，镇魔，气势磅礴，镇压万千！
他一边打拳，一边揣摩《疯魔大力拳》的意境，一套拳法打下来，他明显感觉到，对第二招镇魔的感悟，又加深了几分。
……
黄石城，城主府，大堂内。
黄石城城主弥天，端坐在首为之上，气势悠长，面容淡然，在他的对面，是身穿红色锦袍的苏烈，苏烈同样面容淡然的看着弥天。
“哈哈哈，弥兄，不知道我的提议你考虑的怎么样了？”
苏烈满脸笑容，不知道的人，还以为二人是多年未见的好友。
“用武斗的方式决定那个元池的归属，我觉得可行。”
弥天略微思索，最终点头回应道，听到这话，苏烈面色一喜，但弥天却接着说道。
“不过，武斗的规则却是要改一改，你原本提议由虎咆军后备役和血狼后备役最强的三人对战，三局两胜！”
“我觉得可以改成从虎咆军后备役和血狼卫后备役中，选取武士九重，武者一重，武者二重各一位，分别对战，三局两胜，来决定元池的归属！”
弥天话毕，就闭住双眼，悠然自在。
苏烈听完弥天的话，陷入沉思，一时间，整个大堂，寂静无声。
“好，我答应你，五天之后，就城主府的练武场，三局两胜！”
苏烈略微思索，就答应下来，元池，不过是一个借口，这一次他的主要目的，就是落下弥天的面子，令弥天颜面扫地。
……
到第三天时，《疯魔大力拳》的第二招，镇魔，已经被王凡修炼到了巅峰，而这时候，他明显的感觉到，修炼这套拳法，进展变得十分缓慢。
这个时候，他的心中明白，他以前依靠肉体气力的优势已经消耗殆尽，如果想要将镇魔修炼到圆满，有两条路，一是坚持继续修炼拳法，这样进境将会十分缓慢，二是九象九阳术再做突破，这样虽然前期花费的时间很长，但突破后再修炼拳法，事半功倍。
王凡放下拳法武技，转而修炼身法武技《金雁行》，《金雁行》要纯粹的多，只追求极致的速度，没有任何的招式，但修炼起来，依旧分为小成，大成，巅峰和圆满。
翻开《金雁行》，王凡仔细揣摩，他发现，或许是因为得到系统得缘故，他的悟性极强，《金雁行》虽然是黄级顶阶武技，但仅仅是看上几眼，就有不少感悟浮现在他的心头。
嗖！嗖！嗖！
合上《金雁行》，他按照金雁行的记载，体内元力灌注双腿经脉，身体瞬间化为一道金光，向远处冲去，速度之快，比原来快了足足三成。
他一边揣摩，一边实验，修炼武技，是一个漫长而枯燥的过程，王凡能做的，只有不断的努力，超越自己。
一时间，整个山谷中金光重重，令人眼花缭乱。
《金雁行》，是一位武将强者观察大雁飞翔，有所感悟，而创作的一门身法武技，修成之后，虽然不能让修炼者像大雁那般飞翔，但可以让修炼者有堪比大雁一样的身姿。