吕风麻利地生火烤肉，一人一虎美美的大吃了一顿。
“吕老弟，昨日炼丹真是辛苦你了。虎爷我说话算话，以后帮我炼丹，我就把藏经阁里的玉简都给你看，你喜欢修炼什么功法就修炼什么功法。”，白虎十分‘义气’地说道。
吕风听了心中十分高兴，“虎兄果然是守信之人，以后炼丹的事就交给我吧”。
白虎也不是傻瓜，阅读过从夺舍他那老修士的记忆，它自然明白炼丹师的重要性。尤其是天分如此出众的炼丹师，必须得不计代价的拉拢。白虎心中早已盘算过：“吕风以后的前途不可限量，要是能和吕风搞好关系，以后定能跟着沾光。好在现在吕风还是个丝毫不懂修仙世事的小人物，此时稍微给些好处就能给吕风留下深刻的印象，这等好买卖虎爷我怎能放过。”
“虎爷我也不是小气之人。以后小院中的东西就是我兄弟二人的，我在老弟身上留个印记就会被阵法识别，吕老弟以后可以随意出入五行阵法，小院里面的东西吕老弟喜欢什么拿去便是。”，说着白虎再次拿出阵旗挥了挥，一道白光印入吕风身体，“吕老弟快去试试吧”。
白虎这一手，吕风感觉新奇无比。当即进入小院，果然没有再被阵法阻隔。
吃罢早饭，吕风并没有着手炼丹，白虎也没有催促。炼丹需要聚精会神的关注数个时辰，精神力消耗巨大，所以吕风每次炼丹后都要休息几天才行。
终于可以修行了，吕风请白虎简单讲解了修炼的常识。原来，凡人所说的仙并非真的是仙，只是修真者而已。在白虎所得到的记忆中这个星球中从没有仙现身过，仙只存在于传说中。
修士修炼是有一套体系的，首先要通过吐纳把灵气储存于丹田中，当丹田中的灵气达到饱和时便会向经脉中扩散。修士控制灵气在经脉中循环，灵气逐渐改造修士的经脉，开始时经脉能流通的灵气很少，随着不断被灵气改造，经脉能流通的灵气逐渐增加，当经脉完全被疏通时，灵气在经脉中的流动就会畅通无阻，也就是经脉被打通。
炼气期分为十个小层次，每个层次都会打通相应的经脉。人体内经脉的自然状况又叫做灵根。有的人经脉相对宽大就比较容易打通，而且经脉打通后能传输的灵气也比较多，这样的人灵根就比较优异，适合修炼。有的人经脉狭窄，打通就比较困难，而且经脉打通之后能后传输的灵气也较少，这样的人灵根就很一般，但勉强可以修炼。
而绝大多数人体内经脉是闭塞的，他们的经脉无法被打通，这样的人就没有灵根，无法修炼。灵根就是修者修炼的先决条件，有灵根者本就不多，灵根优异的更是少之又少。各大门派每年都会派弟子外出招收拥有灵根的凡人入门修炼。灵根优异的弟子便是上天的宠儿，门派都会倾力培养。因为他们修炼得更快，而且往往比同阶修士更强大。灵根的品质分为天、地、人三等，天品灵根最高，人品灵根最低。