对于美队高超的战斗能力怎么来的，电影中并没有详细的描述，只是讲述了那段美队成为一个大明星的经历。然后冲冠一怒为基友，从此踏上美队这条不归路。
可能是他们觉得那些无关紧要的东西不需要专门拍出来，当然，也不排除，导演觉得，反正都已经注射血清了，肯定很厉害就是了。
然而就叶千狐所看到的，如今的斯蒂夫罗杰斯，和未来的那个美队，差的真的太远了。
这种差距也可以理解，毕竟在注射血清之前，斯蒂夫罗杰斯只是一个信仰坚定，但却总是受欺负的小个子罢了。没有人去交给他如何战斗，他只是在一次次地挨揍。
以至于在第一天的训练之中，就像是叶千狐给他的评价一样，他只是在战斗中挥霍自己的力量罢了，毫无技巧可言。
除非是向超人那样，我身体比你强，力量比你大，速度比你快，而且还是差距大到让人绝望的那种，战斗的时候根本就不需要什么技巧，因为那东西对于超人这种存在根本就没有什么必要。一拳就能打死的对手，玩什么技巧啊。
可是斯蒂夫罗杰斯和上述要求差距太多太多了，超级士兵血清，让他的身体素质可以达到人体的极限，可是这样就不代表无敌了，事实上，这样的程度，也只能在对付杂兵的时候能够打出碾压的战绩。
未经训练之前的斯蒂夫罗杰斯，纵使拥有强大的身体素质，但是如果无法将其转化为真正的战斗力，叶千狐可以确定，一个由普通人经过残酷训练而成的战士，依然有至少六成的机会在近身格斗中杀死斯蒂夫罗杰斯。
第一天的格斗训练，斯蒂夫罗杰斯完全就是在重复着战斗、倒下、站起来继续战斗然后再次倒下中度过的，一直到罗杰斯伤痕累累，无力在站起来的时候，叶千狐才终于宣布训练结束。
站着进来，躺着出去，这就是罗杰斯一天的训练结束后真实写照。
叶千狐也不担心罗杰斯的身体，虽然罗杰斯最后看起来挺惨的，看上去不像是接受训练而是经历了一下午的刑讯一样，但其实并没有受太多严重的伤。
只不过是疼了点，外加耗尽了所有的力量，按照血清所增强的恢复力，到了明天，训练依然可以照常进行。
而另一边，斯蒂夫罗杰斯原以为，虽然这一次又落在了叶千狐的手上，但至少这次已经成功注射了超级士兵血清，就算是训练，肯定也会更加轻松了吧。
然而，轻松个屁啊！
一次次攻击，却被叶千狐轻而易举的化解，然后就是狂风暴雨一般的反击。最开始的时候他还没有感觉，只是觉得叶千狐很强，但是到了后来，他开始逐渐意识到，叶千狐终究还是手下留情了。
可是就算是手下留情，对于他来说，也依然代表着一种难以跨越的差距！
这一点，看看他这满身的伤痕就知道了，虽然没有重伤，但是他的身上已经满是淤青，似乎每一丝神经都在痛诉着自己自己受伤的伤害。而对方，不说也罢，省的伤心。
鼻青脸肿的斯蒂夫罗杰斯回忆着下午格斗训练的收获，饶是他被改造后的身体，还是感觉到深深的疲惫，不久之后便不觉间睡去。
只是，当天晚上的后半夜，五道黑影摸进罗杰斯的宿舍，悄无声息，训练有素，犹如黑夜中最为致命的猎手！
当罗杰斯发现这些潜入者的时候，一切都已经晚了，因为他是被人硬生生勒住脖子拖下床的时候才惊醒的！虽然他马上就发起了反击，而且也取得了一定的成果，但是在五个人熟练的配合下，罗杰斯片刻时间内不知道被枪托击中多少次，很快就彻底失去了战斗力。