头发是女性的心情表，有人喜欢留长发，有人喜欢留短发，有人喜欢卷发，有人喜欢直发。而不管什么发型，柔顺和水润的秀发都能使我们由内至外地散发出与众不同的魅力！或许你会说，因为你经常变化头发的造型，所以对头发的伤害很大，你很迷惑，不知道该如何使自己的秀发变得柔顺和水润。其实，头发变得柔顺和水润的秘密就是水！只有头发本身不缺水，才不会开叉和干枯，人看起来也更精神，无论什么样的发型，都能让你美丽十足！
找到秀发干枯的根源头皮
你是否还在因为头发干枯而苦恼，并盲目地试图找出让头发瞬间焕发光彩的最佳途径？梳妆台上是不是摆满了各种洗发、护发产品，却不知道如何选择？其实，解决头发表面干枯的问题，找到最根本的解决之道才是关键，专家指出，头发干枯的根源在你的头皮上。
头皮与头发的关系就好比土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性。肥沃的土质能培育出茁壮的植物，健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。
☆了解头皮的健康状态
健康的头皮颜色略呈青绿色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。正常头皮的新陈代谢时间为16～25天，每天的掉发量则在40～100根。
如果想更清楚地知道自己头皮的健康状态，可以到销售洗发产品的专柜，通过询问专家或使用头皮检测机检测，了解自己的头皮状况，对症下药，找出适当的头皮护理方法。
☆护理头皮的方法
对头皮的护理可以通过两个方面来进行：一是日常护理，二是洗发护理。
日常护理：梳子通百穴
对头皮的日常护理往往是通过按摩头皮进行的，我们可以借助工具，比如梳子。可以选用带有按摩功能(梳齿尖部有小橡皮圆球)的梳子梳头，每天早上起来和睡觉前各梳20～50下。梳子则以牛角梳、玉梳、木梳为好。另外，也可以用双手对头部进行按摩，手指分开，自额头发际开始向后梳，每次20～50下。这两种方法都有头部活血、健脑养发、提神醒脑、防止头痛等作用。头部有一个百会穴，因全身经络汇集于此而得名。百脉之汇，百病所主，所以经常按摩头部有利于疏通经络，促进全身血液循环。
如果你选择的是宽板梳子，可用梳子轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下；在发后根的部分，则可以由下往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，这种方法在睡前使用，效果更显著。
洗发护理：给头皮更多营养
清洗头发后，可选用头皮护理液进行涂抹。头皮护理产品的主要作用是帮助调理头皮毛囊及其周围的状况，护理液中含许多营养成分，如维生素B
5、多种植物精华及微量元素等，能借由毛囊的吸收，抑制
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头发柔顺秀发水润十足
皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的作用。
使用头皮护理产品的方式也很简单：
1.在洗发前，先将头发分成几个区域，然后分区域在头皮上涂抹护理品。
2.涂抹的时候以指腹略微按摩一下头皮，按摩完之后等待30分钟，让保养液或精油渗入头皮内的毛囊。
3.将秀发彻底洗净。专家提醒
其实，精油类的产品，并不限于洗发前使用，只要感觉头皮紧绷，头部沉重，随时随地都可以用精油来按摩，让头皮放松，振奋精神，恢复神清气爽的好心情。
当然，在条件允许的情况下，定期去美容院用高品质的仪器或手法护理头皮，或者做SPA，不仅可以缓解头皮的压力，也可让你紧张忙碌的生活暂时得以放松。
洗发补水1方法很重要