李菁幽幽地叹了口气，这还是她头一次为自己的技不如人感到羞愧，“那门《大义武经》实在是怪得紧，好像是吕布的弟弟吕均所创。那个人是个书呆子，他创下的这门武功正好特别适合笨头笨脑的人去练。呆子练了这武功没事，可是我试着去练了一下，就……就练不了，一练就头晕。”
普真点了点头，“内功本由心相而生，同样的内功有人能练，有人不能练，这也是正常的。姑娘你试试将真气从丹田中运气，走巨阙穴，再走关元穴试试。”
李菁听后一愣，难道这位萍水相逢的老和尚竟要传授自己内功。既然是平白得来的好处，她李菁才不会傻傻地推却，笑道：“好，大师，我这就试试！”
她依法试了几次，丹田中却始终提起气来，脚下步伐也跟着慢了几分，不得不愁眉苦脸地说道：“我还道很容易，原来这关元穴和巨阙穴看上去只有几寸远，却属于不同的脉络，要想将真气在这之间运行，简直是太难了。”
普真听后笑道：“那也未必。”他接着又口授了李菁几句口诀，并逐句解释给她听。
李菁听后慢慢开悟，依照普真所授之法吐纳呼吸，渐有一股暖意在她的小腹处流淌，导通了从巨阙穴运到关元穴的经络。她试着重新运行真气，果然真气顺利地通过了新拓出的经脉，在之间来回流淌。
由于之间的距离极近，真气在之间弹来弹去，进而竟要失去控制。她只觉腹中一阵翻江倒海，恶心得直欲呕吐，即便停止运功后，症状也无减轻，遂惊道：“大师，你不会在害我吧，我怎么感觉体内真气在乱动，难受得紧。”
“老僧再教你几句口诀。”普真和尚道，说着又念了几句口诀于她听，并一一指教其中的精微之处。
李菁照他所述之法吐纳运气，不过一小会儿时间，体内原本乱窜的真气果然顺从了下来，虽仍在之间激荡，却开始接受她的控驭。
紧接着普真和尚又传授了她“鸠尾”、“气海”、“檀中”和“中极”等穴的经脉疏通和运气之法。他所授的这门内功极为独特，竟能让人在奔跑的时候修炼，讲究的是宜动不宜静，若是人专门静下来打坐去练，反而可能会事倍功半。
李菁自从练了这门全新的内功之后，好似整个人也跟着踏进了一个全新的进境，眼界也跟着豁然开朗起来。原先不懂的一些武学道理，此时也开始身有体会。她不由地大喜过望，朝普真和尚施礼谢道：“感谢大师传我功夫，小女子学武至今，还真的就这门武功最适合我的了，一学就会。”
就在两人因为传功练功而步子减慢的这段时间里，敬思和尚已经气喘吁吁地赶了上来，他早就听见了二人之间的谈话，冲着李菁说道：“小姑娘，你可是走大运了。你说自己一学就会，其实不过是我师父教得好。普天之下高手有千千万，可是好师父却只有我师父这么一个。”说罢他眼巴巴地望向师父，巴望着师父也趁兴传自己一套绝妙武功。