叶清依：“没有关系，我给你讲。这本书中很多富有哲理性的话语深深地吸引了我，也进一步加深了我对死亡的理解。
奥修在书中阐释了死亡的本质，以及人们对于死亡的恐惧。他引导人们去正视死亡，面对死亡，克服死亡恐惧，从而能够参悟生死并使生更具意义感。”
苏成华：“死亡不应该是人们避讳的事，两千五百多年前，孔子就感叹‘不知死，焉知生？’”
叶清依：“是的，就是这个道路。书中有两段话很好，我抄录了下来，给，你看看。”
苏成华接过叶清依递过来的一张纸，只见上面工整地抄录着两段话：
“大多数的人死的时候仍然执着于生命，他们还不想死，唯有到了临死的片刻，他们才会承认那个事实说他们没有真正去生活，生命就好像是梦一般地经过，然后死亡就来到了。
现在已经不再有时间去生活，死亡正在敲门。当以前有时间去生活的时候，你尽是在做一些傻事，在浪费时间，而不是在生活。”
“人们在临死的时候，他们的受苦并不在于死亡，死亡本身是没有痛苦的，他们的痛苦所在是他们担心那些已知的东西脱离了他们的掌控。恐惧只意味着一件事：失去那已知的，而进入那未知的。”
苏成华：“确实很有洞见，对死亡阐释得很透。我记得张亚在《直视骄阳》的译者序中有两句话很好：“你不可能不想到死，正如你不可能不死。”接受死亡，便会减少恐惧。”
叶清依：“是的，其实我们每个人每天都生活在对死亡的恐惧中，只是这种死亡恐惧被伪装成了对各种具体事物的恐惧或形成焦虑等各种症状，折磨着人们的精神和心理。你觉得人们会用什么样的办法来克服死亡恐惧呢？”
苏成华：“这个问题我还真的没有仔细思考过，不过我只知道一点，那就是很多人希望在这个世界上留下超越自己生命的足迹，比如说留下自己的著作。”
叶清依：“是的，书中有几句诗是这样说的——我试着留下走过的足迹兴许这会有点用我竭尽全力做到全然活在每个当下。”
苏成华：“嗯，活在当下。”
叶清依：“但是，我觉得不管是“试着留下走过的足迹”，还是“全然活在当下”，真的能彻底排解人对死亡的恐惧吗？我觉得那只能是一种短暂的安慰把。
死亡恐惧仍时时袭来，让你寒彻肌骨，痛彻心扉。快要死亡的人不可能仅仅满足于用自己的“足迹”来影响别人，他还会强烈地渴望自己的肉体仍然能够继续存留，“能自然呼吸，能改过自新，能感受甜蜜的悲伤。”
这时，即使是悲伤也成了一种极为甜蜜的事，也变成了一种极尽奢侈的享受！”
苏成华：“嗯，其实就像你，虽然表面上看起来对死亡不屑一顾，很是超然，实际上对死亡也是充满恐惧的吧。”
叶清依：“是的吧。不过虽然有恐惧，但是我也还是能很理智地看待这个问题的。死亡本来只是生命的自然终点，是生命乐章的最后一个音符，只不过它成了整个乐章的基调，主宰着整个生命的旋律！”