今天下午凌耿倒是清闲，啥也没干，就是搬了个摇椅在屋外的阴凉之处乘凉而已，他见我来了就问，“昨天休息好了吧？休息好了就准备接受下一个训练吧！”
“嗯，休息好了，下一个训练是什么呢？”我这段时间自身的提升我是体会得到的，凌耿的训练很有作用，前一阵子得到了力量的提升，我现在已经感觉我已经变了个人似的。
凌耿起身就对我说；“来吧，你再出拳打我，这次我不做出任何格挡。”
我没听错吧？要说是以前凌耿对我说这话的话，可以，但现在，我一拳下去，他这瘦骨嶙峋的身体还撑得住么？“师傅，您是真的不做任何格挡就让我打您一拳？”
“年纪轻轻的就怎么墨迹，快点的吧！放马过来，”凌耿做了一个接招的姿势。
“好，师傅，那我就不客气了，”我五指合拳，就再次一拳对凌耿打了过去，我本以为我这拳会打得凌耿后退好几步，但是意外的是，他一下就闪开了，他还在躲避我拳头的同时一脚踢在了我的腹部上。
受了他这一脚的重力，我马上就摔倒在了菜地上，凌耿重新回到摇椅上就说；“李威，你现在出拳的力量虽然是提升了，但是你的速度还是提不起来。”
“并且你自身一点灵敏性都没有，你现在去跟街头的小混混打架，那是百分百能于一敌十了，但是碰到真正的高手，你一个回合都撑不住，就你那僵硬的身子，如果我刚才出的不是脚，而是一把匕首，那你此刻已经满身是血了。”
我从菜地爬起身子就说；“师傅，你的速度太快了，我根本就反应不过来啊！”
“这也就是我今天叫你过来的目的，你的自身灵敏性必须提上来，如果没有灵敏的反应度，不说躲过飞镖暗器，就算是明刀明枪的干，你也只是别人的一个靶子而已。”
凌耿说的这个话确实是大实话，我的身体太过的僵硬了，以前在跟学校里面或者社会外面的混混的人打架时，也没想到这些，那个时候只是想着用身体去硬搏而已。
那个时候就是想着，谁的拳头硬，谁就牛逼，可现在一想，那就傻逼的行为，能躲为什么要跟别人硬拼？我问凌耿，“师傅，那我怎么样才能把我的躲闪速度提升起来呢？”
“老规矩吧！我昨天又给你找了个新玩具，在屋里，自己练去吧！”凌耿指着屋子说道。
我走到他的小屋子就看见了一个大大的机器在里面，这机器上面安装了许多戴着拳套的拳头，我走到机器前研究了一下，机器上有个开关，我扭了一下“嗖”的一声一个拳头就从机器之中打出了，然后接连的其他拳头就从机器里面呼了出来。
原来是怎么回事，凌耿是让我站在机器前，然后用自身的反应度来闪避这些机器中打出的拳头吧？这确实是一个提升自身速度的好方法。
我刚起步，快的玩不了，还是先一点点来吧！我把机器的速度调到了最低，然后就站到了机器前去躲闪，这机器可能是被凌耿调整过了，尽管我把机器的速度调到了最慢，我还是闪避不及的被机器打出的拳头打中了好几拳。
而我在被打的时候凌耿还进来说；“速度怎么慢还没打成这样，还有，没看见我给你画的黄色方框么？你要站在那里面去，起来，重新练。”
凌耿把机器关了，就让我走进了他画的方框内，我走进方框内他就把机器开了起来，这次他开的速度很快，我反应不及，鼻子就被打了一拳，再然后肚子，大腿，我一个站不稳就被打倒在地了。
“这机器有五个档位，我刚才只是开到了二挡你就被打成这个样了，唉，也幸好你现在面对的是机器，我当年是我师傅手把手跟我练的，闪避不及就一顿胖揍，而且他的力道可比这机器大多了。”
凌耿教训了我一顿就让我起来继续练了，我也知道练这个身体的反应灵敏度，跟闪避速度对我自己有好处的，我也没必要偷虚作假，我起身就认真的练了起来。
我的阵子一次次因为闪避不及而被拳头打中，但一次次的还是坚持着爬了起来，有时候因为加了速度而被打得鼻青脸肿的，但无所谓，因为我一天天的在感觉到，我的反应速度跟身体的灵敏性慢慢的提升提来了。
以前在看别人做出高难度的东西我都在感慨，别人是怎么做得到的？现在我才知道，真的没有谁是天生出来就有那种能力的，都是靠练出来的。
在提升自身力量的时候我花费了一个月，在练身体的灵敏性以及闪避速度的时候我同样也是花费了一个月，一个月后，终于到收获成果的时候了。