一拳打出，当元气要冲开毛孔散发出去的时候，人就要控制身体，使得毛孔全部闭合起来，不能让元气冲出去流失掉。
如何闭毛孔？
野兽一受惊，尾巴先一竖，随后腰一挺，背一弓，全身的毛根根都竖了起来，这就是闭毛孔。
人所以要学野兽，也要炸毛，先从尾巴开始，人的尾巴都退化掉了，但是尾椎还在。
形意门中的站桩就是把重心放在尾椎上，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，脑子里面一惊，全身就战栗，起了鸡皮疙瘩，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合上了。
这也就是通常人突然遇到恐怖的，或者不可思议的情景时候，全身一股凉气从尾椎直冲到天灵盖的感觉。
猛一出拳发力，全身元气冲出，刚刚到达表皮，人尾椎一惊，通过脊椎神经上身到大脑，然后大脑迅速做出指令，控制全身猛的闭上毛孔，又把元气逼了回去。
当练到一定程度的时候，发劲的一热和收劲的一冷这么一激，嗖的一下，元气在体内升腾，就如凉水浇到烧红的铁上，太阳穴就鼓起来了。这就是暗劲。
所以高手打拳，一发一收，全身元气劲力来回鼓荡，如长江大河奔流不息。无论发力怎么刚猛，打多长时间，都不会出汗。
这也就是武侠小说中写的，某某高手一趟拳下来，气不踹，脸不红，身上没有一点汗的原因。当然，这只是暗劲练到最高境界，元气一点都不外泄才能有的本事。
闭毛孔是练拳时才有的，而打人的时候就要把元气释放出去，不要闭毛孔了。
一拳打出，挨打的人不但要承受明劲的打击，还要承受住元气从毛孔中猛的冲出来的力量。
到了这一步，以一敌百也就是自然的道理了。
第三步就是通神。
按照武功的道理来讲，孙悟空是到达了先天境界的人，铜皮铁骨，激发了人身体所有的潜力，所以能一下提起一万三千五百斤的如意金箍棒。但是他的武功却没有到达炼髓的境界。功夫到了先天，元气饱和，丹田气满，积无可积，这个时候功夫就要渗透到骨髓里面去。
骨髓是造血的，要想改变人体，必须要锻炼骨髓才能最终改造人身。
而骨髓无论怎么锻炼，都是锻炼不进去的，只有一个方法，那就是通过声音的震荡来接引。
内家拳中有虎豹雷音一说，老虎和猫身体内总是有一股声音嗯嗯噫噫响个不停，所以老虎的骨骼特别的强大，虎骨虎骨。是最滋补的东西。
雷出山中，万物萌发，雷是产生在宇宙初开，产生生命的。宇宙最开始，是没有生命的，天空中雷电交加，产生氨基酸，演化成单细胞生物，最后进化成人。
天空中的闷雷悠远深长。涵义深远。
人学虎豹雷音，用声音震荡来锻炼骨髓，这是改造身体的根本。
佛家有一本经明为洗髓经，就是发音念经锻炼骨髓的方法。
所以孙悟空最后要到大“雷音”寺中取到能“洗髓”的真经，最终才能成佛做祖。
而洗髓，不过是通神的第一步。
跨进了这一步，便是化劲宗师。
在往上，就是抱胯坐丹。
修成武道金丹。
这个金丹，无形无质，不是仙侠小说所谓的金丹，按照医学角度讲，那种金丹是结石。
这种金丹，指的是一种状态。
和静清寂的圆融。
人体完全契合天地，融入了大世界大宇宙之中。
每一拳打出去，都有十二万六千神佛之力加身。
所以可以用意念，来摧毁敌人的意志。
也就是所谓的精神攻击。
有的人，天生凶狠，盯人一眼，别人就会害怕，这样的人，就是天赋秉异，生来就会运用一部分精神攻击的人。
但这种人不会养神。
所以空有天赋，只能白白浪费。
真正的高手，是懂得“养”的。
平时看起来温润如玉、朴实无华。
一旦爆发起来，却好似雷霆真怒。
长坂坡的张飞，显然就是深谙此道的高手，当阳桥一声大吼，就吓破了夏侯杰的胆囊，坠地而死。
而现在的罗恒，也进入了这个阶段。
金丹大道。
这种阶段的武者，浑身劲道，已经完全融会贯通，更可以用钢铁般的意念，伤害对手的身体，也就是凌空打一寸法门，俗称“先天罡气”。
这一寸，也就是短短几公分的距离，但带来的差异却是巨大的。
打过篮球的人都知道臂展的重要性，而这凭空增加的一寸，就好像是增加了武者的臂展，这就是丹劲高手和化劲高手最大的差距。
一个状态圆融的丹劲高手，打五个化劲初级高手完全不在话下。
罗恒一拳立威，围着的人踟蹰不敢前了。
一个人出现了。
缓缓走过来。
正是陈风雷。
罗恒眯起了眼睛。
即便他刚有突破，见到此人，也是有些恐惧的感觉。
陈风雷，即便不是齐武夫那种圣人境高手，也相差不远了，至少高了自己足足一个境界。
打破虚空，见神不坏！
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