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第106章强化运球四更(2 / 2)

王牌分卫 晴空有风 更新时间 2023-09-05

经过荆良的指点和训练后,王小飞已经学会运球了。

只见他的那双大手,不断地拍打着篮球,节奏很稳,而且仿佛具有某种灵性一般,看去赏心悦目。

但是,这仅仅是在原地运球的情况下。

做完原地运球,王小飞就开始边跑边运。

一开始他跑得慢,运球看去还可以。

可是随着他的速度逐渐加快,运球却变得错误百出,甚至出现了丢球的情况。

苏醒在场边看着,不由得微微皱起眉头。

因为以他的眼界来看,王小飞的运球,简直是菜到家了。

“你的运球,可以说是学会了,也可以说是没学会。”苏醒毫不客气地评价道,“因为到了球场,你这种程度的运球,根本没有作用。”

王小飞也不气恼,而是坦然说道:“我知道,所以我才想请你帮我,加强一下运球。”

苏醒抱着双臂,随即陷入了沉思。

他的运球很好,而且与荆良的华丽风格不同,他的运球风格更加犀利果断,虽然不算华丽,但是杀伤力巨大。

但是,他的运球好是一回事,把王小飞的运球调教好,却又是另外一回事。

所以,他也需要时间来思考。

过了一段时间,苏醒终于开口道:“你先进行大幅度的行进间运球练习,找一下感觉。”

“好!”

对于苏醒,王小飞是很信任的,他二话不说,就拍着球向球场的另一端跑去。

“注意,跑得速度要自然且快,运球幅度要大。”

“不要低头看去,目视前方。”

“想象自己在打反击快攻,而你的任务是运球到前场,完成终结!”

苏醒站在场边,一边观察王小飞的动作,一边适时地出声提醒。

王小飞则是甩开双腿狂奔,同时将球狠狠地向前拍去,弧度果然又高又大。

渐渐的,他逐渐找到了一丝感觉,运球的动作变得自然了一些。

“就是这样,慢慢寻找行进间运球的感觉。”

“如果你感觉别扭的话,就说明运球的方法不对。”

“你本身的行进,和球的行进,应该是协调一致的。”

苏醒的声音不断传来,王小飞心有所悟,很快进行调整。

几十个来回过后,王小飞的行进间运球,已经没有任何别扭和不适了,只是动作看去很丑罢了。

因为他就是把球用力往前拍,然后狂奔去追,然后再拍,然后再追,一直跑到篮下完成终结。

不过,这只是第一步。

只要能找到运球的感觉,就可以往下进行了。

其实,对于王小飞的进步,苏醒心里也有些惊讶。

因为他知道,王小飞是个菜鸟,以前从没有接触过篮球。

这么短的时间内,就能找到运球的感觉,从某个角度来说,这也是一种天赋。

苏醒很快摒弃杂念,道:“接下来,继续做行进间运球,但是要把运球的幅度减小一半,而且不能丢球。”

听到这里,王小飞大概明白苏醒的思路了。

先进行最简单的大幅度的运球,然后一步步提高难度,逐步提升运球能力,而不是一口吃成个胖子。

想通了这一点,王小飞顿时点了点头,眼里闪烁着充满斗志的光芒。

只要这样坚持训练下去,他相信,自己很快就可以达到教练的要求,然后在赛场持球飞奔了!

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