因为修心本来就是一个比较抽象的词，要解释起来并不容易，所以在郭任问完修心到底修的什么后，周笙想了好一会儿才勉强的组织了些言语解释道：“所谓的修心其实就是要修炼自己的心态！在对敌的时候，如何摆好自己的心态是很重要的！要是暂时取得了优势，那就必须戒骄戒躁；要是暂时处在于劣势，则不能气馁沮丧！而要在战场上做到这些，就必须靠我们平时的修心了！至于修心的具体方法，则是因人而异，并没有什么定论，就拿我来说，我喜欢用打坐来修炼自己的心态！在打坐的时候，我总是能让自己达到一种很平和的状态，假如在对敌的时候，我也能很快的进入这种状态的话，那就会显的理智很多，就可以在任何时候，都能很快的将对手故意营造出来的一些虚假信息排除掉，从而做出正确的决定！所以说，在战场上，一个人的心态对于最后胜负都是起到关键性作用的！郭任你还年轻，在心智上还不成熟，这修心对你来说就显的更加的重要了，所以你一定要在这一块上尽快的提上去！”
听了周笙的话，郭任总算是对修心有了一定的了解，可对于最关键的问题，自己该怎么去修心？郭任却还是不明白！正想开口问周笙的时候，却见他已经自顾自的盘腿坐下，进入了老僧入定的状态！又想起他先前所说的，修心的方法并没有什么定论，而是因人而异，于是郭任就放弃了询问周笙的念头，而是自己开始寻找适合自己的修心方法！毕竟只有自己，才能真正的体会到到底是什么样的方法，才对自己最有效果！
看了看四周，郭任又在木棚里晃了一会，虽然原本是打算想要找出一个适合自己的修心方法，可是一时实在是想不出有什么好的修心方法，无奈之下，郭任只好先学着周笙的方法，盘腿坐下，试着让自己的心静下来！
因为两人都安静的坐了下来，一时间，整个木棚里就显的异常的安静了！看着一动不动的郭任，要是不注意的话，还真以为他已经入定了，进入那所谓的忘我状态了！可要是仔细看的话，却很容易就发生，郭任那双闭着的眼里，两颗眼珠子却还是在不断的打转着！显然，他到现在为止，还并没有让自己真正的静下心来！时间又过去了一刻钟左右，郭任终于是再也坐不住了，一下子站了起来，郭任揉了揉有些发麻的双腿，心中暗暗叹道：“要是让自己这么静静的坐两个时辰下去，还不如让自己再像早上那样去跑两个时辰呢！就这么做着不动，实在也太难受了点吧！”
看了眼还是保持着一动不动的周笙，郭任知道他应该是真的进入了那虚无缥缈的忘我状态了！因为怕吵到周笙，郭任不敢在木棚里有过大的举动，于是只好站在原地无聊的四处张望！而在此时，郭任无意中扫到了扔在墙角处的一些书籍，这些书籍正是郭任早上自己带过来的，也就是肥猫给他的那些书籍了！突然想起来在这些书籍中，有一本好像叫住素描的书，按肥猫的话来说，这好像还是一本教画画的书，既然是修心，那么要是能做些画，想来应该也是可以修修心的吧！心下已经这么想到了，郭任也就不再迟疑，悄声的走到了墙角处，将那本素描的书找了出来，放开第一页，只见上面写着：“只要能握笔，就能学会作画！通过这本书，我将向你们介绍一种完整的作画方法，你可使用这种方法来作各种类型的画——即使你曾怀疑自己的作画能力！这种方法是建立在55种“绘画诀窍”之上，并循序渐进地加以介绍！而在介绍每一种诀窍时，都附有大量的实战练习，以便你能更好地学习。”
看到着，郭任忍不住笑了起来，看来写这书的作者是准备从最基本的说起了，这对于自己这个对作画还一窍不通的人来说，无疑是最适合不过了！又接着翻开第二页，郭任看到上面写着：“在这本书中，我将会介绍一些有用的概念：比如：何为叠笔、聚变、映射、夸大；何为自由笔势、控制笔势，又如何运用；何为光影效果、深度效果、笔触效果，又如何表现；何为“创造性作画”，又如何用来激发想像力………………”
看到这些，郭任只有一种感觉，那就是在看天书！郭任忍不住想到，恐怕再深奥的武功秘籍，也不会比这本书来的更艰涩难懂了吧？决定先不理会这些字的意思，郭任跳过他们，接下往下看去！在接下来的内容，郭任看起来就觉的容易多了，按书里说的那样，郭任先找来了一根木炭，因为没有白纸，郭任就又找来了一块表面光滑的木板代替！在所有的东西都准备好了以后，继续按着书里所说的，郭任就开始对着书里的插图，也就是那些裸露的洋人女子，在木板上临摹了起来！
说来也怪，刚开始的时候，郭任看着书里的这些裸露的洋人女子，内心里还总是忍不住会骚动起来，也会有一些生理反应！可是在手中的木炭渐渐的在木板上临摹出了这些女子的一些部位以后，郭任的注意力就渐渐的被木板上自己所画的内容吸引住了！开始不断的寻找自己临摹的画中，有哪一些地方是不完美的，有哪一些地方看上去不怎么顺眼的，又有哪一些地方觉的是画的比较成功的！
就这么画着画着，郭任渐渐的忘记了时间，忘记了自己，眼里剩下的只有自己手中的木炭和木板上的画了！现在的郭任，可能自己都还没有意识道，现在的他，其实已经进入了周笙那所谓的忘我状态了！而且陷入这个状态的程度，比之周笙，郭任只怕还有过之而无不及！周笙通过打坐进入的忘我状态，是很容易被别人打断的！只要有稍微响一点的声音，就可能将周笙给惊醒过来！而郭任呢，郭任现在的状态，只怕是有人对着他的耳朵喊他名字，他都未必会有所反应！除非他把手中的画完成了！