林云看了看里面，感觉现在只是元力消耗了三层而身体的力量没有怎么消耗，所以林云觉得还可以继续的向着里面走去，而在接下来的时间里面林云现每走过一米的时候前面的压力就会跨度的增加，而且周围的压力也是更加的不稳定。
慢慢的林云来到了洞口二百五十米的距离，这时候林云知道已经到达了自己的极限了，而林云也是没想到自己只是离二百二十米多走了三十米而已，开始林云还以为自己最起码可以到三百米的距离了，看来林云是高估自己而小看这个洞穴的压力了，往后去的时候林云使用了「急」。
这也是林云在第一次使用的时候现的，在这种变幻莫测的压力下多多的使用「急」林云可以感觉到它的进步，所以每次出来林云都是使用「急」的，当然有利也有弊，「急」是一种高运动的技能，而在压力变换的地方适应的话，你可以想象一下，一个人正在全力的奔跑，可是突然间就停了下来，那时候对于身体的伤害是很大的。
不过林云还是很幸运的安全而回，回来的时候已经看到桌子上放着满满的食物了，而林云根据食物的量知道自己在洞穴里面呆了一天了，现在的林云也是根据每天老洪送来的食物推测出什么时候了，老洪每天就是早上，中午和晚上会各送一次过来。
而来的时候很多时候是没看到林云的，所以就把食物都直接的放在了桌子上面，等待着林云自己来了吃掉。林云走到桌子前面开始了大吃特吃了起来，很快的林云就把食物给全部的吃完了。
林云前段时候也是现了，自己把食物给吃下去后很快的被分解成了能量，如果有多余的话那么将会储存在自己的身体里面，这其实也是由于这段时间里面林云的各个器官被强化了很多，所以林云可以很清晰的感觉到变化罢了。
说完以后林云就来到了外面开始恢复起来了，由于林云这段时间里面一直是在锻炼和掌握着自己的身体，所以他的修为还是在初成的巅峰，离小成还有很大的一段距离，不过林云也是不急，他知道自己如果没有什么机遇的话，那么突破到小成还需要好几年的时间，所以他要趁修为很难提高的情况下，使用另外的方法来增加自己的实力，最好的莫过于掌握自己的身体力量。
林云可以明显的知道自己比起三个月强可以说是强了一番，而且自己剩下的力量还在等待着自己呢，时间流逝林云也是感觉自己的身体在快的恢复着，很快的林云就感到自己又再一次的达到了巅峰状态，站了起来活动了一下自己的手脚，把目光看向了外面，“也不知道这段时间里面沈傲怎么样子。”林云站在那里想到，不过林云也没有要过去的打算，很快的就进到了洞穴里面继续着自己的锻炼，林云相信沈傲在这段时间里面肯定也是有着很大的进步的，和自己一样。
林云再一次的来到了二百二十米的地方，看着前面深邃的洞穴跨步而去，一步步的向着前面走去，越往里面越难走而这一次的林云运气很好走到了二百二十五米的时候也没有遇到压力改变的事情，刚刚就是在这里达到极限的，而这一次林云感到自己还可以向着前面走去，所以林云就自然的走了出去，可是走出二百二十五米的时候。