接下来的时间，叶扬一边小心不被矿洞内的其他人以及雷山寨的土匪们发现，一边最大程度的挖掘灵石用来修炼。
中间也因此和人起过冲突，但在叶扬横扫矿洞内所有人的实力，以及没有暴露这条矿道内的丰富灵石储量之下，所有人都选择了退让，也算有惊无险。
有了大量的灵石，叶扬的实力再一次的稳步上升。
练血境并不像练骨那般，需要将全身的骨骼粉碎重组，经历巨大的痛苦。
练血，顾名思义，便是将全身血液进行淬炼，去除血液中的杂质，使得修炼者气血澎湃，有更加的恢复力和持续战斗的能力。
和练骨境相同，练血也有专门补充气血的丹药可以配合修炼，以此补充因为修炼而损耗掉的血液。
叶扬因为身处矿洞之中，自然没有那么好的条件。
若是不依靠灵石，还可以依靠身体自然恢复，勉强达到平衡。但利用了灵石，结果就是随着修为的增加，叶扬的脸色也逐渐失去血色，苍白了起来。
这种情况并不会对叶扬有过大的影响，只要些许时日，等到浑身气血充盈，这种症状自然会消失。
练血境从前期直到后期都是水磨工夫，只要有足够的耐心，终究能够按部就班的修炼起来，但若是要达到圆满之境，就没有那么容易了。
练血的圆满，便是练髓。
若是骨髓没有变化，体内淬炼后的血液终究有一天会消耗殆尽，到时候血液依旧是普通的血液，无法为身体提供强大的动力。
之所以先练骨，后练血也是因为练血最后一步是练髓。
随着灵力逐渐渗入骨髓之中，叶扬体内的血液也在霎时间狂暴起来，纷纷反冲如骨髓之间。
若是没有经历过练骨境的话，叶扬的骨骼极有可能因为其内力量的不断冲撞而崩裂开。若是如此，那么前面所做的以前终会功亏一篑，甚至还会因此伤及根本，没有长时间的调养，便难以再有丝毫的进步。
而现在，虽然骨骼内的血液在灵力的带领下不断冲刷骨髓，但骨骼仍旧坚若磐石，没有丝毫不稳的迹象。
无数的灵石被叶扬吃下，化为一股股灵力冲刷骨髓，骨髓也在不断的淬炼下，变得愈加晶莹。
直到最后，任由灵力和血液的冲刷，也没有丝毫不畅时，叶扬终于宣告将练血境也修炼圆满。
轻嘘一口气，叶扬缓缓张开眼睛。
这一次的修炼，总共用了三天左右的时间。矿洞内看不到白天黑夜，也没有什么计时工具，这点是叶扬从远处的喧哗声中判断出来的。
虽然身处于修炼之中，但不代表叶扬对外界的事情毫无所知。
至于为什么花费了三天的时间，则是万化生灭诀中写明，虽然随时可以中断修炼，但若是能够一次将练血境从后期提升至圆满的话，无疑基础会更加完美无暇。
也因此，之前叶扬耗费了数日的时间开采了数百颗灵石，为的就是冲击练血境圆满的时候，不会缺少灵石。
饶是如此，这一次的消耗也大大的出乎了叶扬的意料，若是修炼时间再长上片刻的话，那么叶扬也要陷入无灵石可用的境地。
那时候，若是不想中断修炼，也只能依靠自身吸取天地灵力才行了，但矿洞底下的灵力浓度却比之外界更加稀薄，若是单靠自身吸收的话，不知又要多久的时间。
几日的修炼，叶扬早已饥肠辘辘。
将地上散落的十几颗灵石放回袋子中，叶扬将矿道小心掩饰之后，便飞快的往外奔去。
出了矿洞后，叶扬用几个灵石狼吞虎咽的吃了一顿。
虽然有些意外，但雷山寨的这群土匪却没有对叶扬有丝毫的为难。