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第七章 武道启蒙人(2 / 2)

“好吧,那我就勉为其难的教你一下吧。”张义山满意的笑了笑,道。</p>

……</p>

接下来的日子,季丰除了拍戏外,每天便开始跟着张义山进行学习了。</p>

张义山没有想象的那么不靠谱,他还特意给制订了一套教学计划,整得有模有样的。</p>

按照当时武校里学习的情况,先易后难,循序渐进。</p>

首先,第一步,先做些简单的体能训练,什么俯卧撑,扎马步,踢腿之类的,增加他的身体素质,锻炼他身体的柔韧性。</p>

对了,还有空翻。</p>

当然不是让季丰一开始就直接硬翻,而是在外力的帮助下翻,先找感觉。</p>

“这行不行啊?”看着腰上栓着的据对方说能起保护作用的绳子,季丰将信将疑。</p>

“可以,待会我抓着绳子,保准没问题,当时老师就是这么教的,让我们两两互练。”张义山拍着胸脯道。</p>

听此,季丰也不再多说。</p>

随后,二人便开始练习。</p>

翻了几下后,季丰还没什么呢,张义山率先气喘吁吁道:</p>

“这也就是你,小不点,要换个人我可就抓不住了。”</p>

“你多吃饭啊,这么干巴这么瘦,不长高点长壮点哪来的力气啊?”季丰当即劝道。心是好心,但这说出来的话就多少有点真实……</p>

“嘿,你还想不想学了?”</p>

“想想想~”季丰顿时不敢说了。</p>

……</p>

前边的基础练习过后,后边还有进阶训练。</p>

先是拳法,后是棍法,不过都是一些基础,来回就是那么几招几式,而且也谈不上什么美感,就是打的时候直来直去,气势足一点,到时候配合着喊上两嗓子,也像是那么回事。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>

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