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023章:长跑(2 / 2)

他回忆起了入门级跑步技能,按照特定的节奏开始慢跑。</p>

事实证明。</p>

入门级跑步技能对他的帮助相当大。</p>

至少在换气这方面,得到了巨大的改善,跑一圈下来他并没有像上次一样直接累趴下,而是觉得至少还能再跑個一圈才到极限。</p>

不过他没有继续下去。</p>

而是走到一边补充水分和休息。</p>

因为任务是十五公里长跑,要是一开始就把体力耗光,后面会很艰难。</p>

跑一圈休息一会。</p>

按照节奏慢慢完成目标才是最正确的做法。</p>

……</p>

三年级C班。</p>

很快有人注意到了旷课去跑步的二宫律。</p>

一个女生推了推埋头做题的樱井花梨:“樱井桑,你快看,二宫君真的按照你上次的建议,去操场上训练跑步了,就是不知道他能不能完成樱井桑你提的十五公里长跑。”</p>

“???”</p>

樱井花梨下意识抬头朝窗外看去。</p>

一眼就看到了那个气喘吁吁,随时都有可能倒下的身影。</p>

“这个笨蛋在干什么啊!?”</p>

樱井花梨下意识站起来,想要去阻止二宫律。</p>

她上次提的那些建议,不过是为了让二宫律知难而退,毕竟以二宫律体育课跑个一千米都瘫坐地上的情况,一天十五公里等于要了他的命。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>

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