只是这种情况下，气血的提升速度会非常慢，修炼效果极差。
修炼的时候，消耗一些资源，还是非常划算的。
感受着全身充足的气血之力，刘元辰再次心中暗道：“只是苍猿导引术，就有如此神效。
不知道这苍猿凝罡诀凝聚出来的罡气，会不会比血罡更强。”
想到此处，他翻开兽皮书，仔细观摩书中的苍猿观想图。
只见观想图中，有一只青黑色猿猴。
它的身体挂在一株大树上，一只手抓着树枝，另一只手去抓旁边细枝上的果子。
手臂因为发力，肌肉块块隆起。
若是只看身体结构，这苍猿与身体强壮、四肢较长的人族没有明显区别。
唯一不同的，也就是他那一身青黑色毛发了。
刘元辰看了一会，并没有感应出其中的玄奥。
将神识探进去，眼前的景象骤然生变。
原本身在洞府内，此时却突然出现在一片森林中。
眼前是一棵大树，树枝上挂着一只青黑色猿猴，正是观想图中的景象。
刘元辰在一旁静静地观看，那苍猿竟然毫无察觉。
看这架势，猿猴似乎无法感应到自己。
或者说，眼前的一切，都只是存放在观想图中的幻象。
自己只是一个看客，而不属于这个幻象。
“这样也好，不牵扯进来，才能以局外人的视角，去感悟苍猿的神韵。”
那苍猿摘下果子，正要去吃。
突然，一头纯黑色猿猴从茂密的树冠上一跃而下，伸手将果子夺走。
猿类妖兽就没有好脾气的，到手的果子被抢走，自然不会善罢甘休。
他怒吼一声，从树上一跃而下，与那黑猿战作一团。
刘元辰则是在一旁，仔细观察苍猿的动作。
回想苍猿穿林功附带的搏杀之术，那猿王拳分明就是根据苍猿的动作所创。
看着看着，刘元辰情不自禁地模仿起了苍猿的动作。
猿王拳中的一招一式，都展现在他眼前。
两猿近身肉搏，打了足足一刻钟。
刘元辰也借此机会，将猿王拳从头到尾演练了数遍。
仅仅是用血罡施展，威力也颇为不俗。
两猿实力相当，一时竟分不出胜负。
苍猿挥掌劈断一根手臂粗细的小树，撸掉枝叶，便成了一根长棍。
他手持长棍，挥舞得虎虎生风。
一招一式，都极有章法。
其一举一动，也与开山棍法中的招式相差无几。
两猿本来实力相当，黑猿赤手空拳，自然不是苍猿的对手。
身上吃了几棍之后，就不敢再战。
抓着一根树枝，借力荡到树冠上，企图逃走。
苍猿岂会善罢甘休？
手握长棍，在后面穷追不舍。
一般的猿猴，都是双臂极长，双腿极短。
然而苍猿却是个例外，不仅双臂长，双腿也不短。
他奔跑了一段，在几棵大树的树干上蹬踏了几脚，也来到了树冠层。
一双大长腿，在枝杈横生的树冠层如履平地。
刘元辰仔细观察苍猿的奔跑动作，发现与穿林遁法极为相似。
“看来，苍猿穿林功附带的三门法术，都是模仿苍猿的动作所创。
甚至，这些法术的目的都不是斗法，而是为了帮助修炼者感悟苍猿神韵。”
随后，他也学着苍猿在林间奔跑的动作，紧追二猿。
又折腾了近半个时辰，黑猿被苍猿活活打死，这一场大战才宣告落幕。
这段时间里，刘元辰反复演练，将三门法术修炼到入门水平。
正在此时，他突然感觉头部隐隐作痛。
随即，眼前的景象开始扭曲变形。
等恢复正常的时候，眼前又是洞府中的景象。
此时，他只感觉脑袋昏昏沉沉，好像随时都要陷入沉睡，这是神识损耗过度的症状。
取出一颗良品醒神丹服下，很快又有了精神。
通过乙木培元术培养出来的灵植，观察了一下洞府外的情形，孟铁山也就刚刚清理出一片一丈见方的土地。
“看来，我的意识陷入观想图中，过去了没多大会，顶多也就一刻钟的时间。
这观想图对神识的消耗也太大了，这么快就将我的神识消耗殆尽。”
“孟师弟还没有开始修炼，也无法动用神识，根本无法借助观想图感悟苍猿神韵。
赵副堂主让我教孟师弟修炼，恐怕也是想到了这一点。”
待神识完全恢复，他便走出洞府，在映月溪畔，练起了猿王拳。
虽然是现实世界中第一次施展，但却极为熟练。
“看来，观想图中积累的经验，完全可以带到现实世界，而且消耗的时间极少。
虽然消耗了不少神识之力，但也完全值得。”
随后几天，刘元辰不断地演练猿王拳、穿林遁法，以及开山棍法。
在他的不断回想中，观想图中看到的景象越来越清晰。
而且，刘元辰对苍猿的动作，也模仿得一丝不差。
修炼苍猿凝罡诀，要凝聚出一个罡气种子。
此法的罡气种子，与之前的血罡秘术的罡气种子不同，不是简单地用气血凝聚。
不仅需要消耗气血，还需要消耗一定的法力。
除此之外，还要借助苍猿的神韵。
这一点，与之前修炼神木参天功，在识海中勾勒出神木观想图类似。
此时凝聚的罡气种子，更像是勾勒观想图，与凝聚血罡种子两者结合起来。
涉及到感悟的事情，那就与神识之力多少能扯上一些关系。
所以，苍猿凝罡诀的罡气种子，同时动用了气血、法力和神识的力量。
某种程度上，也算是精气神合一了。
刘元辰结合以前的一些经验，开始尝试凝聚罡气种子。
有不解的地方，就继续演练那三种法术。
耗费了十来天的时间，才终于将罡气种子凝聚出来。
此时，在他的下丹田中，一只猿猴盘膝而坐。
这猿猴浑身的毛发都是青黑色，除了仅有一寸高外，与观想图中的苍猿一模一样。
刘元辰运转苍猿凝罡诀，小苍猿就开始吸收气血和法力。
不多时，一股股罡气从小苍猿体内逸散出来。
刘元辰心中一喜：“这苍猿穿林功，我终于是修炼成功了。”