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第九十一章:居咸阳,太极拳要论(1 / 2)

大唐科学院 八方客 更新时间 2023-05-07

 <div id="center_tip"><b>最新网址:www.</b>长孙无忌也是驰骋疆场的人,舞刀弄剑自然不陌生,却并不懂武功,尤其是内功心法。

然而,看到林毅似柔似刚、优雅飘逸的拳法,却从中看到了中华传统的阴阳理论。阴中有阳,阳中有阴;度中有变,变中有度;动静相倚,开阖相兼;虚实相生,刚柔相济;互生互克,互消互变;无形无象,无穷无尽。

阴阳之说,在中华文化中根深蒂固,中医讲究阴阳,道家讲究阴阳。

这套拳法将其展示的无不得其自然。

不由得长孙无忌不称赞。

待呼吸平稳后,林毅回答:“呵呵,晚辈那会武功哟!这套拳法确实博大精深,晚辈只知其动作,并不懂其精髓。不过,坚持每日做,对强身键体必有好处。”

“尤其适合高血压患者锻炼。”林毅又补充了一句。

林毅想表达的主要意思是适合长乐公主,高血压患者不能激动、不适合剧烈运动。何况是公主,受礼仪约束较多。太极拳文静、优雅,正合适。

“噢,那老夫到要试试了。”长孙无忌有些跃跃欲试了。

“呵呵,必须的,今天就是为这个来的。随晚辈做,不难。”林毅一不小心说出了一句现代流行语。

长孙无忌能猜出来是啥意思,并不在意。活动了两下胳膊,站在林毅后面,一招一式的学了起来。

。。。。。。

上体微向右转,右胳臂环抱右胸前,右手心向下,左手心向上抱球状,左脚收到右脚内侧。

上体左转,左脚向左前方跨出一步,脚跟先轻轻的着地,重心向前移动到左脚成左弓步,右腿自然蹬直,两手随腰转自然分开,左手与眼同高,右手按在右胯边。

。。。。。。

左手翻掌,手心向下,右手经左腕上方向前、向右伸出,高与左手齐,手心向下,两手左右分开,宽与肩同;然后右腿屈膝,上体慢慢后坐,身体重心移至右腿上,左脚尖翘起;同时两手屈肘回收至腹前,手心均向前下方;眼向前平看。

。。。。。。

林毅在前面一边念口诀,一边示范。

长孙无忌在后面认真的跟随着。远远看去,这一老一少,如行云、如流水、如诗歌、如画卷,还真是别有一番风味。

不知不觉,过了一个多时辰了。

收势后,长孙无忌只觉得一股暖流从丹田而上,全身顿时气定神闲。

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