宁绍文点了点头，“好，这可是你说的！”
赵俊现在使用的是军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。
整套拳法可以说是赵俊最为熟悉的拳法了，军体拳的套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。而且不需要任何器材，对场地要求不高，军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。
军体拳还有由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是一招制敌，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。
赵俊使用的军体拳还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。
打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。
这是赵俊当兵的时候所练习的，一时间竟然和通背拳高手宁绍文打成了平手，宁绍文察觉到赵俊果然是不简单，一个他认为简单的军体拳，竟然在赵俊的手中有如此大的威力，这一点确实是没有料到。
赵俊和宁绍文缠斗一阵，忽然之间脚下一歪，竟然摔倒在地，宁绍文哈哈大笑，“就凭你也跟我斗？”
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