回到房间，周力沉思了片刻，不明白青云庄主的用心，但是有一点总是好的，就是刘一手二人相安无事，也就是说只要这次周力能得到第一，便是可以救出自己的兄弟，当然周力对于青云庄主的话也不是全部都相信，青云庄主可是一只老狐狸，不得不说这第一之中埋藏着很多险井，危机四伏呀。
摸了摸怀中，尚且还有三颗龙果，这可是唯一能保住自己性命的东西，也是唯一能打败所以人的保障，沉下身子，为了应付刚刚的狂言，周力必须把全身的精气汇集到一起，在此修炼一番。
盘膝而卧，微微闭上了眼睛，运转全身精气与一掌，掌随气动，气由心生，彼此无异，周力才放心下来，让精气结合内力，由外向内，逐渐孕养着身子上面的窍穴，一丝丝清纯的精气由奇经八脉开始，经过阳维穴，把之灌满之后，在由溢出而来的精气轮流行走，依次在阴维穴和带脉上面停留。
带脉链接着两大窍穴，也可以说是两个穴道都生在在带脉之上，带脉起一个承上启下的作用，贯通完带脉，周力控制着精气来回循环，运转到三十六周天，七七四十九分钟之后，才松了一口气，带脉的突破让周力很是放心，但是不解的是，以前身子里面全部都是纯阳之气，这时却出现了少许的阴气，并且属于那种纯阴之气，阴阳二气在胸间徘徊，合并，演变，发展到一定程度之后，阴维穴里面全部运输了阴气，阳维穴里面富含了属于周力的纯阳之气，如此看来，阴气主阴，阳气居中，是一个非常好的时期，也是对周力非常有利的一方面，现在的周力阴阳主顾，可以说两种气体混合要比任何一种单一的纯阳，纯阴要强悍很多倍。
虽然不知道这阴气从何而来，但是周力隐隐间想到了方小姐那种期盼热气的眼神，这其中一定有一些不让周力知道的插曲，解铃还须系铃人，周力准备办完这些事情就去问问方姑娘，看看到底是怎么回事，若是这纯阴之气真是来自与她，周力绝对不是铁石心肠的人，谁对他好，他会百般敬仰，谁对他怀，便是以牙还牙，以怨抱怨。
收手，在胸间连续打出了几个手印，印中有阴阳，阴阳胜太极，太极比两仪，慢慢的周力以柔为主，可以柔中带钢，以静制动，阴以幽深，沉着为主，像大地一般厚德载物，柔中刚，可以出以不意，用阳气为主，刚中生柔，柔之刚不得外漏，阳刚之气如朝阳，生猛，毒辣，而二者相合则是可以弥补任何一种措施，如此说来，周力的的确确的领悟了一番武当山太极的功夫，这让周力不禁大喜，这种东西可是不可多得，阴阳二气果然内含玄妙，让一些武林豪杰相继研究，甚至到迟暮。
站起身子，喝了一些水，用桌子比人，运用太极转动，桌子像陀螺一般，转动着，周力的手掌反复有道，道中画太极，双手轻轻一抬，双掌以柔中之柔，刚中之柔放在了桌子上面，桌子瞬间就倒塌，四分五裂。
看着桌子的残片，周力摇摇头，现在身子中的阴阳二气还不能彻底的运到通俗，登峰造极，假以时日练到炉火纯青的时候，将会可以再次重开窍穴，那么金钟罩铁布衫的功夫也将快致达成，如此，这大周武林，还是大周皇朝，周力大可去得，没有那克制金钟罩铁布衫的功夫，这天下第一高手之名，当属周力莫属。