潜力挖掘机虽然有自动控时功能，不过刘东身为新手，张强也担心他被弹簧手打得爬不起来。所以在外为他守着。
要知道，龙组科学家所研制出来的全方位训练器都是以挖掘人的身体潜能为主，这些机器虽然多有各自不同的名称，但他们的工作原理只有一个目标，就是压榨和折磨。把人一次次折磨得精疲力尽，压榨干。再通过休息恢复生理组织功能，从而使身体综合素质提升。形成一个新的体魄。
所以，在这种机器下进行强化训练，也是很危险的。龙组成员在训练时都是分为二人一组。而张强和刘东正好成了一个双人组合。
噼啪！噼噼啪啪！
刘东光着身子在潜力挖掘机里不停的挥舞着拳头和脚。偶尔跳起身来向那一百零八只弹簧手砸去。有了一次的经历，这次他熟练了许多，但还是不时挨着打。
心中有了追求，坚强的信念在驱使着他要变强。吃**苦不算什么，最重要的是要有所进步，有所成就。
张强看着电子屏幕，见刘东找到了自己的路数，找到了潜力挖掘机的规律，在无形中变强，他也很高兴。毕竟，潜力挖掘机这种压榨起来，别人是不能帮助的，只有靠个人去完成。
因为它在压榨的同时，也是在指引和锻炼一个人的格斗路数。像练拳一样，都有拳法路数。兵哥杀手剪，由不同的人去练，虽然招式是一样的，但要想练好，不同的人必须把招式容入己身。这样才是最适合自己的路数，才能发挥出最强威力。同样的道理，潜力挖掘机在指引的同时，它也有一定的规律，一百零八只手从不同方位同时挥拳，训练者自然从不同方位抵挡。
速度跟身体移动方位，每个人之间完全不同。所以，在这个时候，别人的指**是完全没有用的，只有靠自己去慢慢琢磨和参透。
刘东出拳速度本来就快，且天生力大无穷，身体素质，体力比一般人都要强了十倍不止。有这种机器给他训练，进步谈不上神速，不过，实力提升比其他龙组队员要快是肯定的。
一个半小时很快过去。刘东再次鼻青脸肿的出来了。全身是汗，累得仿佛刚犁完田的公牛，喘着粗气。张强连把事先准备好的有机营养饮料递给他，让他躺在木床上休息，适当放松肌肉和神经。
“小东，怎么样，感觉有明显进步了吧！”待他休息了一阵，张强这才询问着他。
刘东**了**头。的确，这次他挨得拳头比上回少很多。上次他被一百零八只弹簧手打得全身浮肿，连走路都有些不太听使唤。而这次，至少少挨了一半拳头。且出来时，走路也稳健多了。
“强子，我不用你担心，你去训练吧。从下午开始，单次训练时间给我定为二个小时。”感觉肌肉没那么酸痛，刘东双手撑着坐起，遥控器一按，右边墙壁上一个暗门打开。那里正是洗澡间。
“什么，下午还要接着训练，你体力恢复得过来吗？”张强有些惊愕的喊住了正要去洗澡间的刘东。
“没问题。感觉比上次好多了。你开始吧，我等会睡一觉就好了。”刘东淡淡的说了一句，便进了洗澡间。
……
冲完澡，全身一阵舒坦。自己擦了些驱血散淤的强效铁打药酒，接着又吃了些东西。刘东开始睡觉。补充体力。而张强则在训练当中。
晚上八**。刘东被信念生物钟催醒。接着训练。时间由之前的一个半小时改为了二个小时。严格要求自己。
接下来的日子开始变得有规律起来。
刘东每天六**整时起床，晨跑半个小时。七**回家吃早**，而后去龙组基地，八**整时训练。前期目标，单次训练是二个小时。训练完后，回家八个女人帮他按摩，活动筋骨。午睡两个小时，下午二**到晚上七**是他的自由活动时间，处理一下八中事务，关注各方动态。直至晚上八**，再接着训练。
一天训练两次，训练时间总共为四个小时。
时间安排得很合理。日子也过得很充实。……
在训练中，时间一天一天的流逝而过。刘东的实力也在以可见的速度提升。
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