<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>到了上午间餐时间，仓木樱落久违地出现在视讯大屏幕上。这次没有过多的介绍，只有短短的一句话：
“全体参与一军训练的成员，三分钟内体检室集合，完毕。”
三分钟后，全员到齐。仓木樱落听着众人平缓的呼气，满意的开口道：“呼吸平缓，面色如常，看来这两个星期大家的体力都有了明显的改进，速度也提高了不少。我看了渡边同学整理的体检记录，一个星期前大家的身体变化已经趋于稳定了。看你们一个个精神抖擞的，想必对现在的身体状态十分满意吧。”
“满意、非常满意！”仓持洋一赶在众人前面开口，“我一共长高了5厘米，往返跑和滑垒的速度也提高了不少，主要是在游击区接球感觉怎么跑都不累啊。”
仓木樱落在看钻A的时候就十分欣赏仓持洋一，不只是他的球技，还有他的性格，爱说爱闹却意外的心思细腻、观察力强。不管是开导学弟泽村荣纯还是第一时间发现御幸一也的伤势，他那痞痞的不良少年形象下是一颗异常柔软的心。哪怕是因为中学时期同伴的利用，害他被当地的高中排斥，在青道他仍选择相信同伴爱护学弟，真的是仓木樱落心目中完美的猎豹大人。看着他兴高采烈求表扬的样子，仓木樱落当然会不吝夸奖。
“仓持同学你反应好，平衡感强，可能是打棒球开始便一直左右开弓的关系，即使是右手徒手也可以接球，这一点是你作为游击手最大的优势。高速滑垒是盗垒和强制取分的重要手段，仓持同学不只速度快，起跑时机的把握、滑垒姿势的应用、躲避触杀的应变，都是全队最好的。大家在练习时要好好观察仓持同学的每一步都是怎么做的，不要照搬照抄，根据自己的身体条件，改善跑垒技术。”
听到仓木樱落的评价，仓持洋一鼻孔朝天，不可一世。“虽然你们学了也永远赶不上我，善良的仓持sama还是会给你们做最标准的示范，呀哈！”
“二师父，我也很棒的，我现在180cm体重也是标准的75kg。投球的速度更快了，达到时速136km了，我会牵制跑者了，还会补位，还学会了内角球和外角球，还学会了……”泽村荣纯绝对不能允许别人在仓木樱落面前专美于前，那可是他的二师父啊，努力的回忆这两个星期自己的进步，越说眼睛越亮，原来自己进步这么大，不说都没有发现呢。“哈哈，果然我的进化一日千里！”
“进化的快是因为你原来就是一张白纸啊，泽村同学你明白我的意思吗？白纸就是可以任意的画上图案，但是最基础的构图不好，图上颜色也不会漂亮。现在的你最重要的就是打好基础、掌握棒球知识，好好跟着克里斯学长一起学习吧，无论是投球的、守备的、打击的、锻炼的，等你现在的基础打好了，再配合一些技巧，到那时你就会发现，你原来可以更厉害。”
“是，二师父我记下了，我会跟着师父好好练习基础的。”
仓木樱落转头看向降谷晓，“降谷同学也是一样，你现在身高186cm，体重73kg，虽然还有些偏瘦，但是也已经协调很多。因为在中学没有参加过比赛，你和泽村一样都要打好基础，还有就是保护好你的指甲。我听说你前几天指尖出血了，这对像你这样的炮弹球手来说可不是好现象。你现在的投球时速是152km，在全国来讲也是屈指可数的豪速球手，但是我并不满足，你明白我的意思吗？你还可以投的更快。想必御幸同学也让你适应指叉球了吧，指叉球却是对保护手指很有效，但对你的手腕要求很高，你还在成长期，千万不能过量，以免形成棒球肘。还有可以减少指尖压力的投法，等你直球和指叉球练好了，合适的时间我会教你。这瓶指甲油送给你，好好保护你的手，像对待生命一样对待它，明白吗？”
“明白了，谢谢仓木学姐。”
“二师父，我也要指甲油，我也要像保护生命一样保护我的手。”泽村荣纯不满的嚷嚷，凭什么降谷那个小子可以得到好东西他却没有。
“别着急，我准备了很多保养的指甲油就放在常用药的柜子里了，你们随时可以拿来用。降谷同学手里的是受伤后才用得上的，这回我只做了一瓶。”
丹波光一郎和川上宪史一起点头表示感谢，泽村荣纯也满意的笑开了。
“一会儿还要上课，我就不再一一了解情况了，下面我想和大家说一下今天早训时我想到的一些事情。我们的暗号太单一了，我看了一会儿已经基本掌握了。不只是投捕的，跑垒、盗垒、带球跑一目了然，当然也包括监督对大家下达的命令。虽然现在的比赛中还没有出现，但是以后的对手越来越强，破解暗号的人才一定会出现的。暗号的事情大家都要记住，投捕也是，守备位置也是，暗号决不能一成不变。即使被对方破解了暗号也不要荒乱，可以布下陷阱，让他们聪明反被聪明误。”
克里斯有点好奇，“仓木同学，真的会有破解暗号的人吗？”
“当然，据我所知渡边同学不就是在通过关东大赛的比赛录像分析各大名校的暗号吗？”
这时所有人都星星眼的看着渡边永志，他瞬间满脸通红，“那个还没有研究成功啦，只是找到一些巧合，我正在归纳。而且不是我一个人，工藤和东尾都有帮忙啦，他们找不同很厉害的。”
仓木樱落点头，“三位同学观察非常细致，而且对人体结构也比较了解，所以能破译暗号和习惯动作。实际上就像我看出咱们的暗号一样，其他球队的暗号只要看比赛录像10次左右我基本都能掌握，如果是在比赛现场的话，最多5轮也差不多可以破解。”这下子众人不再是星星眼了，简直是眼冒金星，如果说渡边久志他们三人是人才的话，那么仓木樱落真的是鬼才。
“其实这里面有诀窍。”
“二师父，什么诀窍，你快说。”
众人看着积极提问的泽村荣纯，心想，难道这个笨蛋也想破解对手的暗号，这真的不科学啊。
“先从投捕开始，特别是拥有绝对王牌的球队，每位投手会的球，我们基本都掌握了。按照一轮三人计算，三轮为一个周期，基本上这一个周期，他在投哪种球的时候捕手给出的暗号我们就可以破译了。至于守备位置的调整，更是简单。在休息区仔细观察，每次投球之前守备人员都会给投手打气或者说什么几人出局之类，大家的注意力不要被这些吸引，而是去看他们的脚步移动，除非是拥有多种变化球路的选手，最多5轮，轻松破解。那么第6轮开始就可以咬准你想要的球路了。
在这里，破解投捕暗号的任务交给一垒和三垒指导员，而打者需要分析守备的暗号。指导员还有一个重要的工作，通过观察投手投球一瞬间背部肌肉、重心转移、手臂位置来判断盗垒或强制取分的起跑时机，当然观察守备失误也是你们非常重要的工作，哪怕一个小小的失误，对于脚程快的球员也足够多跑一个垒包。这些是你们必须掌握的技能，因为即使在休息区的我全部掌握了，也不可能瞬间同步指挥你们的动作，棒球可是精确到0.01秒的运动。”
“我们知道了！”
“投捕、守备，从今天起就多换几组暗号，同时也要有反暗号，当然不要迷惑了自己人。打击区的打者、一三垒指导员试着去破解这些暗号。这是个循序渐进的过程，虽然距离大赛时间不多，但是不要着急，你们已经先人一步的完成了身体强化，现在要做的就是身体与智慧相结合，我相信你们能做到。
还有从今天起，间餐的药剂改为营养药剂和预防受伤药剂，大家可以互换着吃，但是只能浅尝即止，因为每一样甜品里放的药剂量还是不同的。再好的东西也不易多吃，每天摄入一定的量，对你们现在的身体更好，毕竟你们现在还处于生长期，身体还不能最终的稳定。”
“知道了。”
接着大家满意的拿着自己的那一份甜点走了，出门了之后，哥俩好的你一个我一个互换的甜点，一路上，边吃边聊的回了教室。