“砰砰砰~~”练功室内突然传出阵阵密集连绵的破空声响，王卜双臂展开如同孔雀开屏一般，眨眼间接连打出出五十多脚每一脚的力道全都凝聚在拳尖的一点。看上去如同瞬间成了佛教中百臂护法一般！但这跟他以前凑合使用那些网上搜索外加肉搏战中领会自编的纯搏斗技法不同，他此时招式已开始讲究身体姿态和腕臂挥舞的和谐统一，所以进攻往往并不是非常强势，但是却循环往复、连绵不绝。就这样好似多臂展开的密集快速拳式一口气打了1个半小时，不但没有半分气滞反而犹如气力伴随着连绵拳式展开无穷无尽一般！在这挥拳瞬间王卜也开始感到刚开始时全身还有些伴随剧烈筋肉皮膜鼓动间的撕裂剧痛，不过早已经习惯忍受的他，很快就轻松忍住了这股足以令常人皮肉撕裂双臂下瘫的刺痛感。继续依照法门鼓荡甩力，浑然间神念与筋骨皮膜好像绞钢丝一样，猛烈绞成一坨。在不断的甩荡双拳中周身气血鼓荡筋肉发力膨胀间如钢丝绞缠成钢球般。自己的身体好像被锻打的铁块一般，逐渐的把杂质锻打出去，向着精钢迈进。呼吸道吐纳也如同炼钢风炉一样收到了极大的推动纯化。无想无念间他恍然中无想自动a发了两个3级灵能身体调节bodyadjustment和身体净化bodypurification！身体在灵能的配合下进一步增强气血沸腾间精血元气壮大精纯，开始逆转真龙。以阳补阴。壮大神念！原本只是如一团细丝般的神念开始如同收缩的弹力合金一样开始粗壮了！
而伴随着这股神念的壮大，他开始感到了这路‘释瑜速拳’自身已掌握了精要！身体被激发的精力却还远未够充足循环，于是身体开始如同陀螺般旋风烈转，伴随着全身如同风车陀螺一样旋转带动全身气血，如同被进入了螺旋加速器中，四肢脊椎筋骨如绞麻绳，钢丝一般，腹部地肠子也反拧，一手如刀，一手如镰，同时挥舞，全身骨骼扭曲得格格作响。带动身边一阵气流漩涡！他开始感到体内条条筋肉，骨，内脏，都开始伴随着这烈转被进一步提炼纯化。骨髓内也有股曾经久违的‘异香’被提取出来淬炼所有内脏筋肉。而伴随着这种剧烈旋转他开始感到身体越来越热，身体内好像烧锅炉一般，每个毛孔之中，都喷出了热气。大量的汗液，被甩荡出来。这种感觉如同被放在高速螺旋基座上缓缓打磨的高密质零件一样，有一种深入骨髓变更的质感。但随之气血的的高速沸腾循环，他似乎开始有些失控倾向。毛孔竟然开始蒸发赤红的‘蒸汽’！神念竟然也随着这股外旋之势内缠在骨髓血脉间越来越紧仿佛要勒断内部一样！
“该死！”王卜总算在关键时刻抑制住了自己内心的亢奋狂躁，猛地开始停转站桩。没想到这第二绝‘释瑜轮转’如此霸道！功效竟然直达练髓换血的功效，虽然他服用过‘长命神药水’又有纳米机器虫植入不用担心生命安全。但是有时修行不能过于狂躁猛进。还是安稳点好！他及时刹住轮转中，能量适应energyadaptation的四级灵能也暗中发动不然继续下去他可就得强行进入凶险无比的换血易髓过程，虽然可能要不了他的命却会让他身体机能收到无谓的大幅损伤！本来因为喝下‘长命神药水’增长的寿元也将被无意义的挥霍大半。
算是勉强刹车后，王卜感到体内高速循环沸腾中依然有澎湃的气血内能需要发泄不然情况还是不妙。于是手中捏印张口大吼一声“呵~~”
这一声惊天震吼真好似如同密室里打了个霹雳一样，本来被设计成可以抗住坦克炮弹轰击的复合材料墙壁都震颤了一下，王卜这一声巨吼好像从口中喷吐出一团炽热的火球一样！让面前空气一丈内都沸腾扭曲起来，但真正神奇的是这声巨吼还有神奇的内在神念灵能效果，伴随着这一声巨吼，他原本因为‘释瑜轮转’而内缠的绷紧神念豁然一松开，全身上下毛孔中开始沸腾出血汗的也瞬间被凝住震碎，伴随着这一声巨吼他不但全身上下筋骨气血内脏随之一缓，顶轮上更顺着神念带动全身七轮一震，刚才一切狂躁惊险都随之消散。而这种效果还明显不止，就在他凝神体会刚才修炼后气血神念进步时，全身上下更豁然展现了一个四级灵能心灵革新psychicreformation光环展现。当王卜松开手印舒缓气血中亦然感受到自己对灵能的掌控无形中前进了一步
就在这次充满了感悟与惊险的修炼中，王卜完成了对这门法诀中外功释瑜三绝的初步修炼，为日后的进步飞腾打下了坚实的根基
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