末日降临，文明末路，求生的欲望，让人类发掘出先贤留下的种种不可思议的传承。
这些传承五花八门，修行方式、阶段划分、战力等都各有不同。
有人根据各种传承展现出的共性特点，给出了统一的称呼标准。
一阶到九阶。
每个阶段，都具有对应的超凡特征。
比如一阶和二阶，是超凡者的炼体阶段。
一阶的特征，便是某一项素质突破了人体极限。
此为超凡起点。
二阶特征，则是个体全部素质，均突破人体极限。
此阶段也可称作“蜕凡”。
在华国的修行界中，一阶和二阶，都算作一个阶段。
炼精化气。
这是华国修行界一直都存在的境界。
但末法时代，天地元气稀薄，修者只修境界，难修神通。
哪怕境界圆满，力量也不会有质的飞跃。
只能修心养性，延年益寿。
异界入侵后，一切都不同了。
异界能量是一种容易被生物吸收的力量。
它能够刺激人体变异，也能够在人类的利用下，迅速增幅人体素质。
吸纳足够的异界能量后，空有境界的华国修者，就能迅速将境界转化为力量，变成人型凶兽！
就连西方那些不注重身躯磨炼的脆皮法师，在使用异界能量修炼后，个个也都能使得一手旋风斩，十二路玄铁法杖舞得密不透风。
陆宇的状况，其实和空有境界的华国修者相似。
他的境界，前世早就修成了。
三花聚顶五气朝元，身体协调统一，这些他都有经验。
只要度过最难的通脉阶段，一阶和二阶对陆宇来说，只是能量的积累而已。
而现在，这个积累阶段已经持续了二十多天。
无趣而乏味的能量原始积累，到了尽头。
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陆宇盘坐在蒲团上，周围的能量以他为中心，出现了一个漩涡。
此刻他呼吸若有若无，眼睛似睁似闭，心神分成两道。
一道导引着能量进入体内的气血循环，深入地淬炼身躯；另一道则在识海具现出一个阴阳太极图案，阴阳鱼缓缓旋转，将那些悄悄潜入识海的魔念全部吸入，然后磨得粉碎。
此时的陆宇，经脉宽阔如江河，丹田气海若湖泊，比起一月前的修行小白，已经有了天翻地覆的改变！
外在上，每一分每一秒，陆宇的身躯都在变得更加强大。
肌肉纤维更紧实，骨骼密度更大，骨髓活性更高。
身体协调性、肌肉力量、抗击打能力、细胞活性……全面超越人类极限，嗯，也包括食量和消化能力。
如果拿玄幻标准计量单位算，那陆宇一拳打碎大青石还是轻而易举的。
陆宇则有自己的评判标准：遇见魔兵可以逃生，可同时应对三只低阶魔兽。
不使用枪支弩箭的普通人，对陆宇已经没有威胁了。
——但在开阔地形遇见精锐作战小队，还是得跪。
小口径的手枪，他还能防防，大口径步枪打身上就是个血窟窿。
不过到了三阶就不同了。
三阶精神力外显，陆宇的手段会多上许多，枪支对他的威胁度也会降低。
所以，陆宇打算一鼓作气，突破三阶的屏障。
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三阶的超凡特征是“精神”。
三阶之前，精神力被限制在体内，只能辅助修炼。
达到三阶，可精神力外显，动用术法，调用外界能量。
而华国传承里，破三阶的传统方法是“扣神关”。