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禾雨感觉到整个人睡在非常柔和温暖的被窝里，十分的舒服，久久不愿起来。
不知道过了多少时间，“小雨！醒来！”一个声音仿佛从很遥远的地方传来，在轻轻地呼唤禾雨。
禾雨缓缓睁开双眼，印入眼帘的是漫天的星斗。动动手，耳朵里听见水声。“啊！”惊呼一声，禾雨才发觉自己睡在水中，这时意识逐渐回到脑海里，好不容易才想起来，原来自己躺在盛满药汤的木盆里，刚开始还记得是外公给自己洗筋伐髓，后来意识就渐渐模糊了，不知不觉地就睡着了。
“哗啦！”一阵水响，禾雨翻身在木盆里坐起来，就看见秋霞、秋藤坐在木盆旁边守候着。
看见禾雨醒来，秋霞、秋藤高兴道：“小雨！你醒了，我们真高兴！”
禾雨转头看看周围，整个后院只有他们三人，忙问道：“外公他们呢？”
“外公、外婆，还有你大舅他们回去了，你爸爸去送他们，估计也要快转来啦。”秋霞给禾雨说道。
“我睡多久啦？”禾雨又问道。
“哦！你睡了五个多时辰了，现在快到子时啦。按你外公的要求，你起来后马上就要修炼吐纳术，而且现在是最好的时候，赶快把衣服穿上好修炼。”这次是秋藤在对禾雨说话。
禾雨把衣服穿上后就站好修炼的姿势准备修炼吐纳术。
这时，秋藤道：“小雨不忙，先把这颗药丸含在舌根下，以防不注意吞下，要用津液慢慢化开，只咽下津液就行了。”
似乎知道禾雨要问什么，秋藤不等禾雨发问，马上接着解释道：“这样既加快津液的产生，收到生津的效果，又能充分溶化药丸，让身体更能吸收药效。”
禾雨原本想问这药丸是从哪里来的，又叫什么名字？但看看子时即将到来，只好压下心中的好奇，依言将药丸放在舌根下，开始进行吐纳术的修炼。
药丸在舌根下遇到津液就发生溶化，一股清凉感油然而生，安定着禾雨的心神，让禾雨很快就进入了忘我的练功境地。
又不知道过了多久，沉浸在无我境地的禾雨，突然感觉到丹田中有一丝丝气动，禾雨不由得高兴起来。
修炼内功的人都知道，练功时切忌情绪的起伏不定，轻则伤身，重则走火入魔。
禾雨这时的情况就属于情绪起伏，而且禾雨是一个才开始学习吐纳术的雏鸟，根本没有任何处理这方面的经历和经验。
如果，禾雨再感觉到气动，肯定会越加高兴。
这时的禾雨已经处于一个十分危险的境地，而不自知，那就更为危险了。
“咦！不对！”秋藤轻呼一声，这时，秋藤也发现禾雨的脸色泛红。秋藤准备强行打断禾雨练功，但转而一想，如果打断禾雨的练功，岂不是前功尽弃了。