涅斯温柔地望着诺亚，说：“我有过三个弟子，不幸，都死了。希望我可以令你变强。”
诺亚心中掠过一丝感动，笑着猛点了下头。
涅斯又摸了摸诺亚手中驽钝不堪地惊煌剑，眼中闪过了一丝异样。
诺亚并没有读懂他眼中的异常。
涅斯忽然跳开了一步，喊着：“真正的修行，开始吧！朱利安殿下，要掌握斗元劲，必须先适应斗元劲的力量。”
诺亚没有明白他的意思。
只见涅斯轻轻地一弹食指，诺亚很直觉地感到了一股力量袭来，他还来不及反应，只觉左肩如同被猛击了一下，痛入骨髓。
涅斯说：“斗元劲到达一定的程度，身体的任何部分都可以用作为武器，因为斗元劲所释放出的气压，可以在远距离直接进行攻击！你感受到了斗元劲打在身上时疼痛的感觉了吗？”
诺亚按着肩膀，咬着牙，点了点头。
涅斯说：“是不是肩膀的每一寸，包括你的骨头、肌肉都如撕裂般的疼痛？”
诺亚又点了点头。
涅斯微微晃了晃食指，说：“这就是斗元劲，只是我一根手指发出的劲力，没有任何的武技，并且我几乎没有用太多的斗元劲。气压会直透你的皮肤，重创你的肩膀，记住这个感觉，斗元劲的感觉！”
诺亚咬着牙，一抹额头的汗，心里咒骂着：“这大个子，人似乎不错，教就教，打什么人嘛！还出这么重的手！难怪你徒弟都死了，一定都是被你这么莫名其妙打死的……”接着又不停地骂着他从天铭村成长中所知道的一切粗话。
“提起你的剑！小心下一招，如果不能及时躲开，那可会受不小得苦！”涅斯那个“苦”字刚出口，手指已经在动了，又是一道气劲飞驰而来……
诺亚这回有心理准备，本能的用剑一撩，挡开了这一击，惊煌震地几乎要脱手。
涅斯不由分说，又连发了几道气劲，诺亚急忙连闪带挡。
在这样一间宽大的房间里，光线极为幽暗，诺亚根本无法看见涅斯所发的气劲从何而来，每当劲风近了，他便本能的应对……
这一夜，他为了躲涅斯不断射来的气劲，窜遍了房间每个角落，一直到天渐渐亮了，他也累得不行了，身上也带了不少的伤，雾影出现在了房前，在雾影的搀扶下，诺亚回到了之前他住的房内，全身酸软到了几乎瘫痪，趴在床上直接睡着了……
他醒来时，娜娜正送来食物，诺亚立即跳起了床，直扑饭桌，娜娜还没离开房间时，他已席卷了桌上一半的食物，娜娜见了呵呵一笑，笑得非常的无邪，诺亚嘴里叼着大鸡腿，还以了傻笑。
夜晚，依然是涅斯气劲地攻击，诺亚相比昨晚，在应对时已纯熟了许多，再次回到床上时，依然是筋疲力尽，伤情是比昨天情况好些……
直到第十天，诺亚已经可以站在原地，闭着眼用手中的剑完全挡开涅斯不断发来的气劲。
他的耳朵似乎已经可以感觉到涅斯每次发出气劲的那一刻，空气中微弱的变化，随之他的每寸皮肤，都可以感受到，周围劲气的方向，而剑出的那刹那，已将来袭挡开。
涅斯停下了攻击，略略地点了点头，肯定了他的进步。
“十天的基础训练结束了，你已经基本上掌握了感受气劲的能力，向真元境界迈出了第一步。”
诺亚睁开了眼，听到了自己的进步，暗自有些雀跃。同时，他自己也能明显地感觉到不同，肌肉与灵敏比起十天前完全不同了，甚至在前天，当被气劲打中时，也不会像开始那么疼了……