山顶上，罗林罗天父子相视而坐。清风徐来，头发随风在舞动，父子俩都没有在乎这些，就那般静静的看着对方。
罗林看着罗天那无邪的大眼睛，开口道：“小天，我们修炼吐纳天地灵气，主要的就是吸收天地灵气的同时，还要将那些无益的杂质吐出来，尽可能的保持自己身体纯净。修士的身体杂质越少对于修炼就越有好处，好处具体是什么我也不甚了解，不过既然有这种说法流传，自然就有其道理，现在你不用太过于究根结底，知道就行。”
罗天虽然没有完全理解罗林的话，还是乖巧的应了一句：“嗯，知道了。”
罗林：“那就好，现在开始修炼吧。让心静下来，运转《紫气吐纳法》吞吐天地之间的空气，记住对于那些你吞吐进来的气体一定要有选择的去芜存菁，不可一味的吸纳，只有那稀少的灵气才对我们的修炼有作用。”
罗天稍微有点不耐烦的说道：“好了，爹，我知道了。我现在开始修炼了。”
说完也不等罗林在说什么。就连忙席地而坐，身体摆出抱元守一的姿势，罗天的身心马上就静了下来，罗天开始运转《紫气吐纳法》。罗天运转功法之后，罗天的身体就好像变成了一个漩涡，对天地间的空气产生一种莫名的引力，时刻在吸引着空气进入罗天的身体。
天地之间的空气随着罗天身体的引力，通过罗天的呼吸进入罗天的身体，此刻罗天的身体就好比是一个无底洞，肆无忌惮的吸收这外界的空气，而罗天修炼的《紫气吐纳法》就像是在罗天体内安装了一个过滤器一般，外界空气被罗天吸进来，还要通过这过滤器才能进入到罗天的体内，罗天修炼的《紫气吐纳法》能够过滤的空气中绝大部分的杂质，但依旧还会有些许的杂质进入到罗天的身体，这一点杂质是避免不了的。
虽然罗天吸纳了很多外界空气，可是天地之间的灵气含量实在是太少太少了，实际上进入罗天身体的灵气加起来都还没有罗天随意吞吐一口的空气多，而且这些进入罗天体内的灵气都还掺和着些许杂质，一进入罗天的体内就被一股巨大的吸力吸到罗天丹田附近，被罗天丹田内的不明物体吸收，这些灵气就好像是被罗天的丹田吞噬了一样。此时罗天的丹田位置还是一团混沌，看不清楚任何东西。只见那些通过《紫气吐纳法》过滤吸收的灵气杂质的混合气体被罗天的丹田全部吸收，一会儿的时间之后罗天的丹田把刚才吞噬掉的气体反哺给罗天，只不过这反哺的灵气和被丹田吸收前的灵气差别很大，很大。这丹田反哺给罗天的灵气竟然是那纯净的灵气，里面不含丝毫的杂质，只不过量又少了一大截。虽然这灵气的量是又少了一截，不过那灵气的质量提升的却不是一星半点，这种买卖我想是全天下的灵修都乐意去做的吧。不过此刻的罗天还不知道，只是天大的好处，还在埋怨他那原本就不多的灵气，变得更少了。
从罗天丹田处反哺出来的灵气，在质的方面已经达到极致了，原本天地之间的灵气虽然也是极为的纯净通体呈白色，现在经过丹田的提纯之后，出来的灵气通体雪白，且富有灵性光泽。这些由丹田提纯后的灵气，灵气里已经不含丝毫的杂质了，可以直接被肉体吸收了。
这些雪白有光泽的灵气一出现在罗天的体内就被罗天的身体吸收了，只是因为这灵气的量是在是太少了，所以罗天本人根本就没有什么特别的什么感觉，不过罗天的身体在这纯净到极点的灵气的滋润下，正在发生着潜移默化的改变，只是这变化的不明显，以后总会有表现出来的时候，等到那个时候，成效肯定会让所有人都大吃一惊的。
罗天一整天修炼下来，将那修炼所得的灵气全部都加起来也没有多少，勉强够在丹田附近表面覆盖一层，薄薄的一层。不过这些提纯后的灵气被吸收之后，虽然量太少，不过还是大大强化了丹田，现在罗天的丹田可以一次吸纳更多的灵气，一次可以提纯更多的灵气，这般就大大的加大了罗天修炼的速度和效率。
罗天修炼了一天，早已是饥肠辘辘了，只是先前心思都在修炼上，没有感觉罢了，此刻修炼一结束，饥饿、疲劳等负面感觉一涌而出，顿时就觉得饿了。