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因为东方初三复读，王小光比东方早一年上了高中。王小光高二时和东方分到了一个寝室，两人床铺挨着床铺。
因为是同乡而且是小学时的好朋友，两人之间倍感亲切。
每天下了晚自习，他们都会在寝室一起看书写作业。两人趴在床铺上，寝室里没有桌子，光线很暗，又都是近视眼，现在想想那时的处境真的很可怜。
东方常让小光给自己讲数学题，但有时会耽误他写作业，小光也从不烦，每次都像老师一样详细地讲给东方听。
怎耐东方在数学方面悟性太差，分析能力和逻辑思维能力都跟不上，为此也常常会自责。
有一次小光对东方说：“你别想着去参加普通高考了，分数线高，估计三年以后不好考，你可以学音乐、美术、体育之类，这样高招分数线低些，三年以后还有希望考上。”
在他的提醒下，东方选择自己有优势的一项，加入学校体育班。父母也不清楚高中情况，他们让东方自己看着办。
很多时候有些人都误认为搞体育的都是四肢发达头脑简单，开始训练时东方还真有点不适应。
体育班有十五个人，两位女生，教练姓张，个子不高，人很精神。张老师只有一个女儿，当时大概五岁。每天上午第四节课，下午第四节课是训练时间。
冬天每人都穿秋衣秋裤，夏天穿汗衫短裤，一个月穿破一双运动鞋。正所谓“冬练三九夏练三伏”，每天都汗流浃背，腰酸背痛。为了减轻肌肉疼痛，大家两人一队，训练完以后相互按摩放松。
所谓的按摩和正儿巴经的按摩师是两嘛事。大家不用手，而是用脚踩，来回搓胳膊和腿上的肌肉，背上的肌肉也是这样放松，有时是双手扶墙，在同伴背上来回走。个个一百三四十斤，被踩的呲牙裂嘴，不过踩过后确实身体松爽了。
头一个月双腿疼的上厕所也蹲不下去，动哪哪疼，但为将来能考上学，却没一个人叫苦。
两位女生也坚持下去，为男生树立了旁样。后来东方也不怕人了，该怎样训练怎样训练，别人爱怎么看怎么看。
为了锻炼上下肢力量大家比赛起蹲杠铃，推举杠铃，为了训练速度，要练高抬腿和后登腿跑以及百米加速跑。尽管很累，但个个都很开心。
为了训练耐力和肺活量，要到野外进行拉练，有时是长跑十里地，有时是在河埂上练爬坡，练蛙跳。
一次有位刚毕业的大学生姓杨，教东方那班地理课，下午没事时看东方他们训练，张教练杨老师说：“你骑自行车，一百米赛跑，不一定比过苗东方。”
杨老师呵呵一笑说：“他能会是飞毛腿？我还真不信，叫过来比比。”
张教练把东方叫过去，大家一旁观赛，两人准备。
“各就位，跑。”张教练一声令下。
东方穿着跑鞋噌的一下冲了出去，杨老师骑上单车猛追。起跑时东方快，中途时杨老师快，最后还是东方提前两秒到终点。
杨老师不服要求再来一次，这次他先骑在车上做好准备，东方起跑时有意放慢一点，结果两人同时到达终点。
杨老师喘着粗气说：“服了服了，东方的速度是快，一般人真的追不上。”
大家都哈哈地笑起来，称东方为飞毛腿。
平时训练大家都穿跑鞋，前脚掌着地，脚下像生风一样，只要小腿有劲，后蹬有力基本上速度都差不多。
体育运动彰显青春的风彩，东方觉得从事体育事业也挺有魅力的。只要一个人树立奋斗目标，并学会发挥自身优势，获得成功的机率就会大好多。
艰苦的两年训练，东方的体育成绩达标了，可惜的是文化分低，只考入本市的一所大专院校。
庆幸的是东方三年走出了高中。有很多同学高三毕业后没考上，只好出去打工。体育班里有一个当了特警，两个参军入伍，东方和丁浩考到同一所大专，别的都回家各谋职业去了。当然这是后话，暂且不表。