听了他的话之后，所有人都不话。他们用实际行动告诉襄，一个个站得更加的笔挺。眼神更加的坚定。襄自然也看到了。了头。
“那好。既然大家都这么坚定。我很开心。现在大家先去吃午饭。半个时之后到这儿集合。”襄看了一眼手表发现已经是吃午饭的时间了。
众人都是一哄而散，这个时间太短了。他们吃饭从来都不止这些时间，可得抓紧时间。不能第一次就给教官留下不好的印象。
襄也是大步的跟着众人到了食堂。呵呵，这儿的装修不错嘛！整个大厅都被刷上了白色的涂料。显得特别的亮堂。屋上几盏大灯更是让房间显得大气上档次。
再看看大厅里，十几张八仙桌错落有致的摆在那儿。由于是吃饭的，每一张桌子上都坐的有人。由于刚才自己的交代，大家都在埋头苦吃。没有话的，因此，整个大厅里只有勺子碰到饭缸的声音。以及众人咀嚼的声音。襄也是从饭堂里，打了一些饭便蹲在门口吃了起来。十分钟之后，他便吃完了。健步向训练场走去。
刚才一直在大门口，没有时间看训练场。这个华鑫还真是舍得投资哈！这个训练场就是一间大厂房改造而成的。里边的跑步机就有一百多台。那些锻炼力量，灵敏度的器械更是摆满了整个车间。
他又走出厂房来到外边看看。这个厂房的位置比较偏。它的后边就是一座大山。襄信步来到山上之后，便看见了此处的山跟长城那儿的山是连在一起的。甚至他还能听到山间溪那哗啦啦的流水声。
接下来，他便开始向回走去。这一边走一边思索着。很快的便看到他的脸上露出笑意了。看样子，他已经想好了一整套的训练方法了。不然的话，呵呵。。。
“呵呵，各位久等了。我在这儿四周转了转，这不就回来迟了。还请大家多多谅解才是。”当他赶回训练场的时候，便看见众人都是已经在那儿等着他来。便笑眯眯的走上前去道。
大家伙儿都没有出声。依然中规中矩的站在那儿。他们都不知道接下来这个教官将会怎么整治他们。现在还是老实儿好。
“大家不话就是原谅我了。好吧！我们不在这个事情上纠缠了。接下来咱们就开始训练了。为了能够让大家伙儿都能够很快的提升台阶。咱们接下来的训练将是非常残酷的。各位还请做好心理准备。”襄着向所有的人都扫视了一眼。
所有人对看向襄，等待着他的命令。他们的眼神中充满了斗志，他们有信心接受任何的挑战。
“呵呵，从现在开始。每人每天从后边的山上跑步到长城，我估摸了一下。从这儿到长城也就是五十公里这个样子。不允许任何人使用任何的条件，只能一步一步的跑。
今天我给你们一个半时。也就是一个半时之后，你们要出现在我的面前。如果有人超过这个时间的话，今天晚上就别吃饭了。当然，不仅仅如此。还要加大训练量。