经过半个月的疯狂训练后，冷锋终于达到学习体术入门标准。
李洛克的传教方式很简单——教会冷锋进攻和防御招式后，就开始进行对打，让其在战斗能够运用进攻和防御招式，同时增加实战经验。
第一场——
“啊~”
李洛一拳打在冷锋的腹部上，后者惨叫一声，双手捂住腹陪跪到在地，由于疼痛的原因不且脸色苍白，额头上还不断有冷汗渗出。
第100场——
冷锋身体一则闪过李洛克的一拳，李洛克见冷锋则身躲过自己的拳头后，他便以左脚为轴，右脚为鞭，踢向冷锋的腰肋。
冷锋双脚用力往上一跳，堪堪躲过一脚。这一脚过后，李洛克蹭冷锋凌空之迹又是一拳，冷锋及时将双手交叉挡住李洛克的拳头。
李洛克这一拳巨大的力量让冷锋倒飞好几米。冷锋才刚刚落地，李洛克己经一个飞踢过来，冷锋还没反应过来便被踢倒在地。
笔墨虽多但打斗仅数秒。
第200场——
冷锋一拳朝李洛面门砸去，李洛克一个下蹲躲过冷锋这一拳，然后顺便施展下段回施踢木叶列风。
经历199场战斗的冷锋自然不可能这轻易被打败，冷锋见李洛克蹲下便已经知道他施展木叶列风，于是便用力往后一跳，躲开李洛克这一脚。
李洛克的速度极快，冷锋才刚落地而李洛的拳头已经打过来了，这一拳无法闪躲，冷锋只好双手交叉挡在身前，不料，这一拳是李洛克的虚招，真正的杀招是撞向冷锋腹部的膝踢。
腹部招受重击的冷锋，倒在地上身体蜷曲的像虾米一样。
第300场——
对打一开始，李洛克便猛冲过去，对冷锋的面门打出一拳，而冷锋则俯身躲过这一拳，然后往前一冲对李洛克的腹部打出一记重拳。
李洛克身体一侧躲过冷锋这一拳，与李洛克擦身而过后，冷锋回身蹲下使出木叶烈风。李洛克往上一跳躲开冷锋这一脚，冷锋见李洛克往上一跳便使出下段上踢‘影舞叶’。
李洛克双手交叉挡住冷锋这一脚，顺便借着冷锋这一脚的力道向后倒飞与冷锋错开几米。
李洛克一落地便一个箭步朝冲去冷锋，然后使出上段回旋踢‘木叶旋风’。冷锋向后几个跳跃躲过这一脚。
两人如此来往20多招后冷锋被李洛克一记‘影舞叶’击中下巴，晕了过去。
第400场——
“木叶旋风。”
“木叶旋风。”
“碰！”
冷锋和李洛克同时使出‘木叶施风’，两脚在空中相撞后，两人又迅速分开。
分开后两人又立刻朝对方冲了过去，李洛克对冷锋的面门打出一拳，冷锋偏头闪过，同时右手一个刁钻的角度击向李洛克的腋下。
李洛克用另一只手抓住冷锋的拳头，之后给冷锋的腹部来了个膝踢。冷锋同样以膝踢回击。