太极拳，要求以静制动，虽后发制人，却后发先至。即“彼不动，己不动；彼若动，己先动。”
大多数的太极拳家从不主动去进攻他人，而是稳住桩步，站定方圆，守住自己的疆域，等敌人来攻。尽可能在所守疆域内消化来力，再借势打出。
因为太极一般来说还是以防为主，强调“化打统一”，以及“引进落空合即出”、“顺势借力”等战术。
如敌方攻过来，太极则以掤、捋、按、采、挒等几种劲化解后再顺势借力回击。敌方如果后退要逃，我方则要紧追不放，向敌上、中、下盘用靠、挤、撩、戳、踢等法来进攻发劲。
这叫“来则顺势化，去则顺势发”。
太极的刚柔相济、柔引刚发、发劲螺旋、化打并用、引进落空、虚实相生、阴阳相合等思想皆体现在此。
而谢楠基本上和人动手，都是以太极刚劲先发制人，不打后手。
不得不说，她真的很猛。
谢楠的手以中指领先，四指并拢蜷曲，指尖微微触贴掌心，再以拇指压于中指中节，慢慢攥紧。
这就是太极用拳的一种手法——“捶手”，也可作“锤”。其实后者更加形象，因为“捶”的用法就像锤子一样。
谢楠一个弓箭步上前，手成锤式，猛然向赵信击去。
赵信立马聚集精神，脚下摆出咏春的桩法，手成正掌，迎向谢楠的手锤。
他练过大力金刚掌，这是少林的一门绝技，属于手上的硬气功。练得大成后威力巨大无穷，开砖劈石不在话下。
两人锤掌相交，发出“咚”的一声响。谢楠感觉自己的手锤就像打在了一面墙上，十分坚硬，震得她手有些发麻。又回想起那天段玉虎说的话，当下也知道赵信这是什么功夫。
她向后小退两步，想重新稳住架势。赵信不给她机会，趁势追击，几发“日字连环冲拳”轰出！
这几发冲拳比段玉虎那天用的那几拳威力要大得多，速度也快了几倍有余，如冲锋枪连射的子弹一样，眼看就要打在谢楠的身上。
谢楠目光一闪，凝神聚气，脚下不断开合、屈伸、旋转，踏出圆弧，双手顺逆缠丝，以太极的缠丝劲连连化解赵信的冲拳。
陈氏太极拳以顺逆缠丝、非圆即弧的一系列螺旋动作为运动的形态，动作圆润丰满，富有变化，姿势优美，打起架来竟也十分好看。有左有右，有上有下，极为对称，正如阴阳相抱。
合则为太极，一动分阴阳！
两人对了数十手，谢楠腰臂齐用，化中有打，不断搬动化解赵信的拳头。她抓住赵信一次出拳失误，用劲落空的机会，左手发劲，搬开他的手臂，使得赵信中门大开，暴露出了胸膛。
进步跟上后，右手成锤，脚蹬地，腰接力，猛然出招，击向赵信的锁骨处！
拳如疾风，势如闪电！正是太极搬拦捶中的“当头炮”！
赵信的锁骨处发出一阵闷响，瞬间被打退向后滑去！
好一手太极搬拦捶！一搬二拦三锤，三招连环，环环紧扣，一起呵成，让人防不胜防。
趁你病，要你命！绝不给你机会翻身！
谢楠追上前去，双手螺旋发劲，拿住赵信的双臂，突然踢出右脚，目标竟然是赵信的下体！
比武大忌就是插眼踢裆。那都是人的要害，极其脆弱。尤其下面那玩意，中了招必定断子绝孙，可不是开玩笑的。
赵信这时终于反应过来了，脸色一变，立马使出“二字钳羊马”的姿势，双膝内扣，夹住了谢楠的脚。
“二字钳羊马”的桩法还有一个好处就是便于保护自己的裆部。
奶奶的，不是老子反应快，怕是这辈子就别想再用那玩意了。
谢楠见偷袭未成功，当下便与之分开。
“你……你个死女人，不是说好的点到为止吗？竟然用这么下三滥的招式踢我裆部？你想让我断子绝孙啊？”赵信气到。
谢楠边摇晃脑袋边吐舌头，一副“我就用了怎么样，你来打我啊”的表情。
她其实也并不想让赵信断子绝孙。因为看赵信一直不用全力，像是在敷衍她，就想吓吓赵信，让他使出真功夫。她知道赵信练得是咏春，一定会用“钳羊马”的招式来防御。
“好，这可是你逼我的，别怪我手下不留情。”赵信气结，“小心了！”
谢楠听到最后一个字，就发现赵信已经不在原地。当她反应过来时，只见赵信在天上，从天而降，落下一掌向她袭来。
这一掌就如流星坠地，周围的空气像是在燃烧！势头之猛，可以想象。
谢楠连忙两腿发力，用尽全力后蹬去。
这招躲掉了？下一招怎么躲？
赵信落地见谢楠向后退去，以掌接地，一个翻身，身体瞬间打正！接着左脚在后，右脚在前，变成弓步。双腿同时发力，继续向谢楠袭去。
他就像一道光线一样，地面是平面镜。光从天上照下来通过镜子的反射，直接向谢楠射去，没有任何停留！