“哦？”张三丰闻言惊喜道：“第一口就能将这茶的真谛品出的，你是我见过的第一人。”见古玄疑惑，张三丰接着说道：“这清露茶的茶水取自于天山之上每天的第一滴甘露，这茶叶也是取自天山，百年才出一片茶叶。因此，这茶灵性十足，等闲人只得其味，而不得其韵。唉，老道我也是第二次喝这茶。”
连张三丰都只喝过两次，这“第一人”想来得到也没什么可骄傲的。不过，喝一顿茶就要等这么久，简直前所未闻。
茶喝完后，口齿留香，古玄这才想起心中的疑问，遂开口问道：“张真人，这都几百年过去了，你怎么还活在世上？”他心中加了一句，“这简直就是名副其实的‘老不死’嘛。”这是他最想问的一句话，张修陵那个老怪活了两千年，比张三丰还要久远。“难不成修行还能长生不死？”
张三丰哈哈大笑，说道：“道友，你可知修真者？”古玄虽听过名号，但却不知其中深意，便说不知。
见古玄摇头，张三丰接着说道：“修真者就是通过吸纳天地之灵气，追求天道，希望达到大圆满，获得长生之人。”
古玄虽不太明了，但还是点点头，示意张三丰继续说。
“今天我刚好闭关醒来，陡然感知外面有真元力波动，便放开神识查探，却见你使出世俗轻功，老道我当初是嗜武成痴，便邀你进来。”
古玄这才知体内的那种奇怪能量叫做真元力，不好意思的挠挠头，笑道：“我也只是一时兴起罢了。”
张三丰接着说道：“我观道友修真境界还算不错，但开门后发现道友好像不知道有修真者的存在，也非常疑惑，却是为何？”
古玄点点头，说道：“我真不知何谓修真，张真人可否为我解惑？”
张三丰闻言恍然大悟，说道：“修真共分为筑基、化气、辟谷、心动、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、大乘十一个阶段，除渡劫、大乘外，每一个阶段又分为前、中、后三个阶段。”
“筑基是在体内产生雾状真元，筑基的真元越多，对后面的修行也越有利。化气是指真元凝练，由雾状气体化为液态，并最终进入紫府，也就是丹田中。”
“当全身真元能够自动运行，吸收天地灵气。在这种情况下，人体不需要外界能量供应，这个时期被称作辟谷期。”
古玄闻言一喜，要是自己能练到辟谷期就好了，这样就不用愁吃喝了。
“心动期最为危险，这个时候人体真元大满，产生暴动，会影响人的情绪。熬过这个时期，真元由液化固，在紫府中结为金丹，这就到了金丹期了。如果一个人到了金丹期，那他就会获得至少三千年的寿命。”
“哇！那岂不成了老不死？”古玄失声叫道。随即他又不好意思笑了笑，说声抱歉，心中却又悄悄的将自己的目标定为金丹期，想想能获得三千年的寿命就能让人勃然心动。“既然张修陵那个老头活了两千岁，最少也是金丹期修为了，难怪他说一年不吃饭都可以。”古玄心道。
张三丰摇头苦笑，说道：“老不死？金丹期的修真者一次闭关可能就要数百上千年，这三千年说起来也不算长。只有当金丹碎裂，元婴中生，达到了灵魂不灭，才算能够长生不死，达到半仙之体。”