自从狠狠修理了李兵一顿后，方阳便没再踏入练武场，非是忌惮李雄，而是不愿在那里浪费时间。
与李兵一战，让方阳看出了此人粗糙的战斗技巧，空有炼体二重的修为，却没有与之相称的战力，反而输给方阳这个普通人。要知道，方阳才刚恢复身体，还没踏入炼体境。
作为总教官的儿子，李兵的战力尚且如此，那些不如李兵的少年的真实水平就可想而知了。
继续在练武场呆下去，也学不到什么，离开才是最好的选择。
有神秘晶体相助，方阳还真看不上李雄的教导方式。因为神秘晶体就好比一位名师，并且这位名师还时刻伴随在方阳身边，可以随时给予方阳正确的指导，可比李雄这个半吊子教官强多了。
当然，练武场也不是一无是处，自由切磋还是比较有价值的。现今的同村少年，修为普遍不高，通过自由切磋倒是可以提升自我的战斗技巧，这一点方阳还是很赞同的。
虽然没有继续前往练武场，但是方阳并未放弃切磋，而是选择胡燕作为自己的切磋对象，并且两人每日总会找时间切磋一番。
当前，胡燕处于炼体三重锻骨境，每次与方阳切磋都会压制自己的实力，要不然方阳可不是她的对手。
作为小石村小有名气的天才少女，胡燕无论是在修为境界上，还是在实战能力上，都远远超过目前的方阳，村中能胜过她的只有寥寥几人而已。
期间，胡燕发现了方阳使出的十八式基础拳法与原版有很大的不同，吵嚷着让方阳教给她，否则就不陪方阳切磋。
为了不失去这个出色的切磋对象，方阳将十八式基础拳法都交给了胡燕。胡燕原本就将原版的基础拳法修炼到了大成境界，才接触十八式基础拳法没多久，就由入门进入小成之境，接着便直接迈入大成之境，着实令方阳吃了一惊。
每次切磋，两人都以十八式基础拳法应对，相互拆招，彼此应证，战斗技巧在无声无息间提升了一大截，这对两人来说倒是个意外之喜。
短短几日，方阳恍若脱胎换骨了一般，不仅实力大有提升，而且终于顺利的踏入炼体一重强身境。
进入强身境，方阳体内原本潜藏的药力，通过锻炼慢慢的被激发出来，全面强化体魄，使得方阳的体质有了大幅度的提升。
吸收潜藏的药力，不仅使得方阳的体质大为改善，而且使得方阳的力量同时暴涨了不少。
以前，方阳还未康复时，一身力量只有几十斤。康复后，方阳的力量大有提升，不过仍旧在普通人的范畴，满打满算也就一百来斤。
此次，迈入强身境后，方阳的力量陡然暴增，达到了三百来斤，并且随着吸收药力的增加，方阳的力量仍在小幅度的增长，短时间内难以看到尽头。
体质的增强，力量的提升，使得方阳变得比以往更加自信。
不过，方阳并没有一丝傲慢，仍是虔诚的走好每一步，没有一味的冒进，反而一步一个脚印，不断的打熬根基，巩固自身的修为境界。
十八式基础拳法，方阳自然也没有落下，每日勤练不缀，从未有丝毫怠慢。经过一段时间的努力，十八式基础拳法正式迈入大成之境，一招一式之间衔接流畅，运转起来也是娴熟自如。
如果，让现在的方阳再次与李兵较量一番，方阳有把握在三招之内就击败对方，这是实力提升带给方阳的自信。
巨大的进步，并没有让方阳自满，方阳反而还觉得有点意犹未尽，很想尽快的将十八式基础拳法练到圆满境界。
到那个时候，十八式基础拳法就可以挣脱束缚，不必遵循招式的套路，信手拈来，将拳法的精妙尽情的展现出来。
浑圆一体，运转如意，这就是圆满的意境，也是方阳接下来努力的方向。
只是，十八式基础拳法进入大成境界容易，可是想要踏入圆满境界却是有点困难，短时间内很难办到。
方阳摆正心态，去除杂念，每日还是不断的习练十八式基础拳法，不过却少了一丝急切，多了一丝坦然，不再过分追求修行的进度，只是心无旁骛的修行，一切随心。
半个月的时间，很快便过去了，十八式基础拳法依旧停留在大成境界，方阳仍旧是老样子，只将基础拳法当成了每日的必修课，如是而已。
方阳在学习十八式基础拳法的同时，也没有落下健身操的锻炼。
通过长时间的修行，方阳发现了健身操的一些特征，仔细参详一阵，得到了一个有趣的结论。
作为高科技文明的产物，健身操不同于这个世界的武学，自成一体。不过，它确实对人体有很大的裨益，特别是对炼体境界的武者，好处不言而喻。